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ハードルの・・。 上手くハードルが跳びたいんですけど、高く跳んでしまい遅くなります。
低く跳ぶ方法を教えてください!!!ホント悩んでます
おこたさん(12さい)からの相談
とうこう日:2012年8月21日みんなの答え:12件

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  • ハードル 私も、体育祭でやりました。以外と難しいですよ

    1・2・3の3でハードルの手間で飛ぶといいます
    ゆゆココさん(埼玉・11さい)からの答え
    とうこう日:2015年10月16日
  • 私の場合ゎ ayunaです!! 私の場合ゎ、前に行こうと思ったら、いいと思います!だって、低く飛ぼうとすると、ハードルにつまずいちゃうじゃない? 愛優奈さん(12さい)からの答え
    とうこう日:2012年9月1日
  • 多分・・・ 1.2.3.の3で飛んで前かがみになるといいと思います!! あおい★さん(11さい)からの答え
    とうこう日:2012年8月30日
  • タイミングが重要 跳躍の前のタイミングが重要になります。
    テンポを決めて、自分にあったタイピングで飛ぶのが一番。
    自分は左足、右足、左足、1・2・3の3のダイビングで飛びます。
    練習していると、自分にあったダビングが決まりますので、
    それをぜひ見つけてくだっさい。
    たこりんさん(13さい)からの答え
    とうこう日:2012年8月23日
  • 足と手はセット!
    私が先生に聞いたのは・・・・

    足と手はセット!

    手と平行になるように足を出して・・・・ちょっと前かがみになるようにすれば、ちゃんと飛べるし、低く跳べて、タイムが上がるらしいよ☆

    Monoさん(13さい)からの答え
    とうこう日:2012年8月23日
  • エッと うちは今ハードルやってます

    いちょう県代表デス

    でうまく飛ぶコツは体をぜんけい姿勢で飛び

    抜き足をハードルと平行にする
    ブラックさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2012年8月23日
  • ハードルの専門です! 私は、中学で陸部に入ってて、ハードル専門なんです。
    で、コツは、、

    その1 後に出す足を、横向きにする。
    (サッとするw)
    その2 できるだけ勢いをつけてすばやくとぶ。ってできるかな・・
    その3 一番大切! こわがらない!!

    です!
    頑張って☆
    えるりんさん(13さい)からの答え
    とうこう日:2012年8月22日
  • ハードル選手だったゃつです
    こぅ見えて、実ゎ、ハードル選手だったゃつです。はぃ。
    コツはぁ、

    @体勢を前かがみにして、ハードルすれすれを飛び、
    右足を前に出す場合は、左手を前に出す。
    (手、出すのはむずぃょ(・・;)横に広がっちゃう…)
    Aぬき足と飛ぶ足の角度は、90度!
    そぅすると、自然と低い位置でとべるょ!

    難しい競技だヶど、がんばれー^^
    tea*さん(12さい)からの答え
    とうこう日:2012年8月22日
  • えーーーーーーーっとお! 方法が1つあるよぉ

    1、足を正面に向ける事

    だけかな?

    けっこう簡単でしょ?
    おこたちゃんファイトーーー
    ミィさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2012年8月22日
  • ハードル大好き! 私はハードルで大会に出たことあるよ!
    ハードルを上手に跳ぶ方法
    1・ハードルから少しはなれてるくらいから跳ぶ!
    手前で跳ぶと、高く跳んじゃうよ!
    2・ハードルとハードルの間は同じペース(スピード)で跳ぶ!
    ペースがずれると転びやすい!
    3.あいらちゃんと同じだけど、靴(足)の裏を目の前に見せるような感じで!
    これを頑張ればきっと低ーく跳べるようになるよ!
    水色メガネさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2012年8月22日
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