怖い夢は、見たくない！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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背が伸びてるんです 成長期に怖い夢をよく見るんです。だから年を取るにつれて減ると思います。解決になっていなくてすみません。 の～てんきさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年3月29日
怖い夢を見ないためには… 怖い夢を見たくないと、夜寝る前とかに思わないこと(*ﾟ▽ﾟ*)

寝る前の不安が怖い夢を見る原因になっちゃうから

私も怖い夢とか、金縛りとかあったけど、気にしないで寝るようになったら怖い夢見ることもなくなったよ(＾▽＾)/
希桜さん（15さい）からの答え
とうこう日：2013年3月28日
こんな方法！！ え～と一つ目は～音楽を聞きながら！
二つ目は～面白い番組を見ながら！
三つ目は～左を見て寝る！！だよ～
だけどね！怖いなんかまだましだよ！
私なんかこの頃虫が出てくる（汗）
今日なんてゴキブリ食べる夢見た！ メロディ～さん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年3月28日
困った時のおまじない 工夫の図鑑を見てみたけれど、このおまじないを３回となえると、もう同じ夢を見ないといわれているよ。「ばくにあげます。」ぜひやってみてね。 ももさん（9さい）からの答え
とうこう日：2013年3月28日
聞いたことあるけどーー こんにちは（●＾o＾●）

うちの母から聞いたはなしなんだけど・・・
寝ている時元気ちゃんさんは
手をおなかやむねのあたりに当ててねていませんか？？？
そうすると怖い夢見ますよ

これだけですがお役に立てるとうれしいディース(^_-)-☆

★ちょこちょん★ ★ちょこちょん★さん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年3月28日
してみて 寝る前に楽しいこと思ってみてー
それか楽しいこと思ってみてー＾＾

私はそれで楽しい夢を見てますー＾＾ いちこゆごーさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年3月28日
金金屏風（きんびょうぶ）を立てると
邪気をはじくとされています。

おうちにある金屏風を枕元に立ててみましょう！
スヌスさん（14さい）からの答え
とうこう日：2013年3月28日
私がやってる改善法 私も昔しょっちゅう見てました。
ホントに見すぎて夢から覚める技を習得した程です。
改善策としては、
・怖い映画・番組などは一切見ない
・夜ちゃんと布団をかけて暖かくして寝る
・寝る前に自分がリラックスできる事をしてから寝る（音楽、読書、趣味など）
・ホットミルクを飲む
・誰か安心できる人に一緒に寝てもらう
・抱き枕を抱いて寝る

日常がちゃんと楽しく充実していたら自然と悪夢は減るはずです。
何か日常で悩んでいることがあったらそれを改善するとか。
手が胸の上に乗って圧迫している状態だと悪夢をみやすいと言われているのでそこも注意するといいかもです。

いずれにしろ、音楽聴いたりでも何でもいいので自分が一番安心できる状態で眠りに入るのがいいですよ！ バンビさん（13さい）からの答え
とうこう日：2013年3月28日
怖い夢は… 怖い夢を見たりするのは、心の状態があまりよくなかったりするからだよ。悩みとか不安があると怖い夢を見たりするんだよ。だから、悩んでいるときは誰かに相談したりしてスッキリさせた方が怖い夢は見なくなると思うよ。でも、何も悩んでいないときに怖い夢を見たりする時ってあるよね…。そのときは、インターネットで調べてみて！（「夢占い」で検索！）きっといい夢だと思うよ！もし、悪い夢だったとしても、夢占いに書いてあることに気をつけたらいいよ！ ☆勉強大好き☆さん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年3月28日
図鑑で、見たんですけど・・・ 図鑑で、見たんですけど、夢っていつも見てるんだけど、なかなか記憶に、残らないんです。なので、私は、怖い夢が、記憶に、残るタイプだと思います。それで、皆さんからは、寝る前に、何かそうぞうして！と言うお答えが、多かったんですけど、違う方法が、あったら、それを教えて下さい。 元気さん（8さい）からの答え
とうこう日：2013年3月28日

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相談タイトル：「怖い夢は、見たくない！」