泳ぎ方教えて下さい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

大丈夫 私も水泳始まったときは泳げなかった
けど今は50と少し泳げます
その秘訣は基本を身につけること
けのび・バタ足をまず完璧にすることです
そうしたら、ビート版を足にはさみ、手のかきを鍛えること
次に、ビート版の上に手をおき、バタ足をしながら息つぎの練習
そこでポイントなのが腕に耳をしっかりつけ、息つぎをするときは
「パッ」ということ

一番大切なのは
自分を信じること
出来るって思えばできる
桃ちんさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年8月15日

焦らなくても大丈夫 うちは９歳の時に５メートルしか泳げんかったよ…。
コツは、手を回すのをゆっくりするといいかも。
速くすると、息継ぎの時にえらくなっちゃうから…。
がんばってね♪ たまさん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年8月10日

ひじから 私の場合学校で指先から水に入れてひじから出すです。
短い説明でごめんなさい。２５ｍ泳げるように、頑張って！ シフォンさん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年8月8日

がんばって！ わたしは２５ｍおよげますが練習しました、1年くらいですが・・・クロールはバタ足をなるべく早くするのと息継ぎで呼吸を整えることかな？手は強くかくといいんだよ＾＾上から目線ですいません、がんばってください ももりん♪さん（7さい）からの答え
とうこう日：2013年8月6日

がんばって！ わたしは25メートル泳げるから、コツを教えるね。

1.泳ぐ前にしんこきゅう。
よーいドンのよーいで、どっちかの足をかべにつけ、
手をのばす。ドンで息をすってもおそくないよ！

2.かっこわるくてもいいから泳ぐ。
さいしょから手を回したら、つかれるよ。
だから、さいしょはバタ足、とちゅうから手を回す。
15メートルは泳げるのに…というようなら、これがげんいんかも。

3.かたほうの手が、おしりくらいのところに来た時が
いきつぎのチャンス！
横向きにするのが一番だけど、できないときは、空を見る感じにするといいよ。ただし、体力を使うから、2の方法をやってね。

4.次のいきつぎまで、手を早く回す。

ひーちゃんちゃん、がんばれ！ ムーン&スターさん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年8月5日

大丈夫ですよ！ コンメを1分30秒以内。
四種目を（50m）30秒台で泳ぎます。
なのに女バスの部長やってます。レイです。

要するにですね、フォームですよ。
バチャバチャ泳いでは進まないし、疲れるだけです。
私は生まれつき水かきがあって、だから早く泳げる！
って言われますが、ほとんど関係ないと思います。

何しろ、あなたの泳ぎをみていないので、
アドバイスは出せませんが、コツコツ正しいフォームでやれば
きっとできますよ。

初心者や未経験者に言葉で教えても理解してもらえないだろうし、
できないままだろうと思うので、とりあえず水に慣れて、
泳いでください！！

プロ（先生）や泳げる友達に監督してもらうのも良いてだと思いますよ！ 零さん（14さい）からの答え
とうこう日：2013年8月4日

がんばれ！ スイミング習ってて、バタフライまで終わってるので教えるね！

<クロールの泳ぎ方・コツ>
脚について＊バタ足は、脚の付け根から動かす。でも、足全体で泳いでしまうと水の抵抗が大きくなっちゃうんだ。難しいけど、脚の付け根から動かしつつ、水を蹴るのは足の甲で！水を蹴る時、水の中と外の間くらいでバタ足すると、進むよ！

手について＊腕をピンッとまっすぐにしている人がたまにいるけど、腕の力は抜く！手で水をかくとき、太ももまでかいたらナナメ上くらいを通っていくといいよ。

あと呼吸で、泳ぎが苦手な人にありがちだけど、最初に息をたくさん吸って、頬が膨らむほど吸う人がいるけど、あれは逆に息が苦しくなるよ。
最初に軽く息を吸って、息継ぎのときにまた吸いなおせばいいから！

がんばってね＾＾＊
＠ぴんくさん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年8月4日

大丈夫 あたしもやっと5年になって出来たから、大丈夫？！

水面で鼻から息を出して息継ぎ！

耳に腕をつけて息継ぎ！

辺りの物を見て息継ぎ！（あたしは右が木・左が電信柱をみてる）

最後は気持ち。あたしは出来るんだ！って思ってやってみて！綿花ぶりクロールは絶対にできるよ！！！。。。。 るなりんさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年8月4日

コツをつかめば 私は、６年間プールを習っててクロールが
得意だったから泳ぎ方のコツを教えるね（(^^

・水の中では、あごを自分の首にぴたっと
くっつける。
・水をかく時は、手のひらを水面に叩きつける
感じじゃなくて指先をスーっと前に突き刺す感じ。
・なるべく水の中で指と指をくっつけないで、
水を後ろにかき出す。
・息継ぎは、横を向いて顔を半分、水の中に入れたまま
息継ぎする。（息継ぎでちゃんと横を向くことが重要！）

こんな感じで泳げば、25㍍なんて簡単に泳げちゃうと思うよ♪
コツがわかりにくかったらごめんね(>_<) みぃあ**さん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年8月4日

がんばれ!! 最近よく顔をだしているもあです。
では、本題にはいりたいとおもいます。
泳げるようになるポイントは、
・足のつけねからバタ足をする
・手をしっかりまわす
・もぐっているとき、おなかを見ながら泳いでみる
・いきつぎをしっかりする
などだよ!!
がんばってね!! もあのんさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年8月4日

相談タイトル：「泳ぎ方教えて下さい」