ダイエット法・・・
こんにちは〜
みなさんが成功したダイエット法ってどんなのですか?
私は夜ご飯で、炭水化物を抜いたことです。あとは腹筋したり・・・バスケ部なんでそれでも痩せました!
みなさんの方法もおしえてくださいっ! あずきさん(13さい)からの相談
とうこう日:2013年10月20日みんなの答え:20件
みなさんが成功したダイエット法ってどんなのですか?
私は夜ご飯で、炭水化物を抜いたことです。あとは腹筋したり・・・バスケ部なんでそれでも痩せました!
みなさんの方法もおしえてくださいっ! あずきさん(13さい)からの相談
とうこう日:2013年10月20日みんなの答え:20件
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やめといたほうが・・・ だめだよ、子どもがだいえっとしたら、あっ、でもどうしてもやせたいなら、ランニングとか、よくかむとか、はやくねるとか、カラオケとか、ばとみんとんとか、力をつけたりすると、やせますが、でも、やっぱだめです。 なおみさん(9さい)からの答え
とうこう日:2013年11月4日 -
楽器は? 私は、学校のブラスバンドクラブで、
ユーフォニウムをやって少しやせましたよ。 しおりさん(11さい)からの答え
とうこう日:2013年10月27日 -
あるよー 子供のうちはダイエットしない方がいいケド、私はすごく気になるからやってるよー
・サン宝石で売っているかっさをつかう(100ぐらい)
・息をよく吸って、それを10かいにわけて「フッフッ」ってはく
・腹筋等
・ランニング
等 みぃちゃんさん(10さい)からの答え
とうこう日:2013年10月25日 -
食べ順。 食べ順ダイエットがオススメ(o^−^o)
野菜→味噌汁→おかず→ごはん
の順に食べるだけだYo☆ etoileさん(15さい)からの答え
とうこう日:2013年10月23日 -
私は・・・ こんにちわ!
あかぴーです!
私は太らない体質な方で、前はバスケ部でしたがやめました
アイスや、お菓子を食べてもあんまふとらなくて・・・
でも、よく噛むこと!
早く寝る!とかのことすればいいと思う!
私はしてるよーwたまにwwwwww
寝るのは11時だけどねwww
ま、そんなかんじ!
役にたてたらうれしいです! あかぴさん(13さい)からの答え
とうこう日:2013年10月23日 -
あたしは、 あたしは、
三食たべるけど
めっちゃ噛んで食べたよ!
夜9時には寝たかな
半身欲もしたよ のり♪のり♪のりこさん(14さい)からの答え
とうこう日:2013年10月22日 -
んん!? んん!? 13歳ですかぁ…… その年齢でダイエットはあんまり
良くないと思います…
でも、痩せたい気持ちは分かる! しっかり食べてしっかり運動をするぐらいなら良いと思います(*^o^*) アリチーさん(11さい)からの答え
とうこう日:2013年10月21日 -
もともと太らない体質なんですが・・・ 私はもともと太らない体質なんですが、こんなことをしてますヾ(@⌒―⌒@)ノ
顔と鎖骨のリンパマッサージ→腕のリンパマッサージ→ウエストのリンパマッサージ→クリームを足に塗る→足のリンパマッサージ→水分補給→ストレッチ→食事→ハミガキ→足を壁につけてあげて10分→太ももストレッチ→小走り→空気椅子→エアチャリ→もむだけマッサージ→おすだけマッサージ→さするだけマッサージ→ヨガポーズ→寝る
こんなことをしてます( ̄▽ ̄)
ご参考までにo(^▽^)o
sakiさん(11さい)からの答え
とうこう日:2013年10月21日 -
ダメだよ!
わたしも痩せたいな〜って思うことは
何回もあります!!でも、女の子らしい体を作るには
今は食べなきゃいけないよー
ダイエットは、しっかりと成長して大人になったらにしようか!
生理がこなかったり、不順にもつながるからね⊂((・⊥・))⊃
ちなみに私は今まで飲んでいたジュースをやめたら
一キロへったよ〜
ご飯はちゃんと食べて、できる範囲内でやって行こうね♪(´ε` ) みかんさん(14さい)からの答え
とうこう日:2013年10月20日 -
なべしのダイエット。 なべしが成功したダイエットは、
1-バドミントン
2-からおけ
3-ウォーキング
4-ランニング
だおだお(^ω^)
1と3と4は運動系だから、結構疲れる。。。
2は楽しくできるよ♪
インナーマッスル?が鍛えられるとかなんとかwww
おすすめですな(^_^) なべしさん(13さい)からの答え
とうこう日:2013年10月20日
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