お腹が。。。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

[ まえへ ] 　1　2　3　 [ つぎへ ]

25件中 11 ～ 20件を表示

腹筋。 腹筋をしたりサラダを食べるといいと思うよ etoileさん（15さい）からの答え
とうこう日：2013年11月30日
フラフープ やっぱりフラフープはいいですよ～
好きな音楽をかけながら１５～３０分ぐらい毎日続けてたら
へっこんでウエストもくびれてめっちゃ細くなりますよ
腹筋もうっすら出てきます ぽむさん（13さい）からの答え
とうこう日：2013年11月30日
暇なときに 暇なときにおなかを1・引っ込めて2・出してをつづけるとよいですよ。私は5～15なくなりました。 詩織さん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年11月30日
私がしてること 私は、もともと太っていないんですが、こんなことをしてます(*≧∀≦*)
・リンパマッサージ
・空気椅子
・バレエポーズ
・小走り
・ストレッチ
・エアチャリ
・体ひねり
・ヨガポーズ
・マッサージ
・10分足を壁につけて上げる
・足上げ運動
・大股ウォーキング
ご参考までに(●´ω｀●) sakiさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年11月30日
フラフープ フラフープ、持ってる？

あるなら、やるといいんじゃないかな？
シリィさん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年11月30日
それは… お腹なら、やっぱり「腹筋」がいいと
思います！
前の人の回答と同じですいません… 歩夏(あゆか)さん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年11月30日
腹筋。 なら「腹筋」が1番効果があるかも。 ＊たぉ＊さん（13さい）からの答え
とうこう日：2013年11月30日
私は・・・ 私も、おなか出ています。
私は、何をやっても続かないので、道具を使っています。
おススメになっちゃいますが、サン宝石には、いろいろおなかをへっ込ませる、道具、売っています。
中には、「下半身きれい」なやつとか、「小顔美人」なんてのもあります。
ぜひ今後の参考にしてください。 宮崎県さん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年11月30日
サラダを。。。 私も、おなかが出ていて(昔)
なので、1週間2回サラダを食べればokです。

私は、28キロ→25キロになりました。
個人差は、あると思うのですが、やってみてくださいヽ(^o^)丿 ココア(=_=)さん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年11月30日
参考にしてみてください！ おやつとかを食べないようにして，腹筋をしたり腹式呼吸をしてみてはどうでしょうか？ 敬語ちゃんさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年11月30日

[ まえへ ] 　1　2　3　 [ つぎへ ]

25件中 11 ～ 20件を表示

キッズなんでも相談トップへ

相談タイトル：「お腹が。。。」