本気で痩せたい!!：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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同じですね## 私もおんなじで、太いです…泣

身長・・145.4cm
体重・・38.6キロ
↑ゲロゲロ……うっうっ
親友が、とっても細くて羨ましいな…
私が、その友達に
「足、細くていいね」って言ったら、
「別にそんなの気にしないし。」って言われた！ハハハ…
でも、『きれい&おしゃれの本』っていう本に、ストレッチとか、載ってます！結構、効果が出てくるのは、早かったですよ！
お互い、頑張りましょう！ 木苺さん（9さい）からの答え
とうこう日：2013年12月28日
やせなくても 痩せなくてもいいじゃんｗｗｗ

saltさん（13さい）からの答え
とうこう日：2013年12月27日
バレエやるとやせるよ！ 私は、バレエやる前はけっこう、太ってたんだけど、バレエやるとすごいやせたよ！特に、プリエ、グランプリエ、ドゥプリエとかやるとやせるよ。 みらりんさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年12月27日
うーん。 ヤッホー↑↑↑

etoile(エトワール)だよっっヾ(●´∀｀●)

野菜をたべまくる☆

あと、ネットで出てきたんだけど『酵素水』

を飲むとすぐに痩せるとか

でも、高いみたい。。。 etoileさん（15さい）からの答え
とうこう日：2013年12月26日
ネットで西内まりやって検索してみて そしたら、マッサージの仕方載ってるよ！！！！！！！

教えてくれるよ

うちもしてたら効果ある

誰もが知ってる通り、ネットは無料サイトだよ！！！！ まりりさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年12月26日
ダイエット Seventeen1月号、ぜひ本屋で立ち読みして見てください!!
ダイエット法のってますよ！！ 蒼はるさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年12月26日
ダイエットアドバイス 食べる時は、野菜から食べる事ですね。
運動をたくさんすることなど。
あとは、荷物を3本の指で持つことです。
もし、みためをきにしているんであれば、黒いタイツをはくと、周りから足が細くなったと思われるようになります。 ハッピーさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年12月26日
体重増える＝高カロリー タイトル通り、体重が増える原因の１つに「高カロリー」があります。

ですので、スナック菓子やマヨネーズ、チーズなどは食べない様にしたら効果がでるのでわ？

実際、姉はこの方法で２ｋｇ痩せました！

ぜひやってみてくださいね♪

でゎ・・・。

ｂｙイミテイシル イミテイシルさん（13さい）からの答え
とうこう日：2013年12月25日
たぶん 野菜を食べる事と運動することだよ

ソロさん（9さい）からの答え
とうこう日：2013年12月25日
☆ Merry christmas☆ ダイエットの秘訣は…

・マッサージやストレッチなどは三日坊主にせずなるべく継続すること

あと私は、小麦粉が原料として使われているものを食べると太ってしまう体質なので、小麦粉のものはあまり食べないようにしています
効果が現れるのは人によっていろいろですが、マッサージなどを続ければ続けるほど効果が現れるのは早まっていくと思います さやぴさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年12月25日

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相談タイトル：「本気で痩せたい!!」