2重とびのコツを教えて!!
私の学校ではもうすぐ縄跳び大会があります。
今回の種目は2重とびもあります。
私は2重とびが全然とべません・・・
なので、2重とびを上手に、続けてとべる方法を教えてください。 しのこさん(12さい)からの相談
とうこう日:2013年12月26日みんなの答え:23件
今回の種目は2重とびもあります。
私は2重とびが全然とべません・・・
なので、2重とびを上手に、続けてとべる方法を教えてください。 しのこさん(12さい)からの相談
とうこう日:2013年12月26日みんなの答え:23件
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ジャンプ台 まず、ジャンプ台で練習すればいいと思います。
(↑これしか分かんないwww) アッカリーナ1号さん(12さい)からの答え
とうこう日:2013年12月27日 -
えびぞり!! 私は、身体をえびぞりみたいにして足を上げると二重飛びがしやすいですよ。あと、足をまげて小さく折りたたむ感じで飛ぶ方法もあります!!是非頑張ってください。 sibaさん(12さい)からの答え
とうこう日:2013年12月27日 -
OK! 私はほかの運動は得意ではありません。でも縄跳びだけは得意です!
1:まず縄跳びを片手に束ねて持ちます
2:1を早く2回まわします 足もいしょに合わせてください
3:何回か2をしたらいよいよ縄跳びの両端を持って飛んでみてください
説明へたでごめんなさい
参考になればうれしいです!! けいたんさん(13さい)からの答え
とうこう日:2013年12月27日 -
とびかたは・・・! こんにちゎ☆みずきです!二重跳びは下のような方法でできると思います!
@高く飛ぶ
A縄を早く回す
B縄を自分の飛びやすい長さよりも少し短くする
C手は腰の位置で回す(縄は出来るだけ短いほうがいいから)
D回し方は必ず手首で回すこと!(肘で回すと早く回せません)
E飛ぶときはベタっと足をつかずにつま先でジャンプする!
F膝を大きく曲げない!
G同じ場所に着地できるようにする!
です!多すぎてすいませんm(_ _)mでもよかったら参考にしてみてください!!! みずきさん(9さい)からの答え
とうこう日:2013年12月27日 -
とびかたは・・・! こんにちゎ☆みずきです!二重跳びは下のような方法でできると思います!
@高く飛ぶ
A縄を早く回す
B縄を自分の飛びやすい長さよりも少し短くする
C手は腰の位置で回す(縄は出来るだけ短いほうがいいから)
D回し方は必ず手首で回すこと!(肘で回すと早く回せません)
E飛ぶときはベタっと足をつかずにつま先でジャンプする!
F膝を大きく曲げない!
G同じ場所に着地できるようにする!
です!多すぎてすいませんm(_ _)mでもよかったら参考にしてみてください!!! みずきさん(9さい)からの答え
とうこう日:2013年12月27日 -
二重とびのコツ。 ヤッホー↑↑↑
etoile(エトワール)だよっっヾ(●´∀`●)
二重とびかぁー。。。
以外にできるコツはあるんだよ☆Σ
私が小学生のときは、二重とびのリズムを掴むために
手でリズムを取るようにしてたよ!!!
やりかたは、飛んでる間に二回『パパン!』
となるべく早めに叩く♪
着地したときに手を『パン!』と叩いてしまったら
縄に引っかかったときだから
着地する前に叩けるようにねっっ(`ω´*)
それを何度もずっとやってリズムが体に入ったら
実際にやってみよう(`・∀・+´) etoileさん(15さい)からの答え
とうこう日:2013年12月27日 -
私は・・・ やり方は簡単だよ!!
まず、何にも持たずにジャンプします
次に、ジャンプしている間に手を3回叩きます
次に、縄跳びを持ってその手を叩いていた時に縄跳びを回します
このやり方を教えてくれた先生によると、ただ速く回せば良いのではないから、リズムをしっか体の中に覚えさせれば2重跳びなんてちょちょいのちょい!ですよ。
しかも、2重跳びの2連続もできますよ! 笹団子さん(12さい)からの答え
とうこう日:2013年12月27日 -
コツはね〜 私も全く二重とびが跳べなくて
苦労してましたよ〜〜〜
でもうまい友達がいてそのこのやり方を見て
学びました!!
コツは私自身そうだったんですが、
腕と手首を思い切り回していませんか!?
そうするとすぐに疲れてまったくできなくなります!!
縄をまわす時のコツは、
手首をわき腹の近くにピタッとくっつけて、
腕や肩は使わずに、手首だけでまわすことです。
後跳ぶときは、カラダをクの字に曲げないほうが良いです。
跳ぶ前は足を左右ずらしておくことがポイントです!!
後、最初から跳ぶって言うのはちょっと難しいなと
思う場合は、縄を二つ折りぐらいに短くして、
片手に縄を持ち、縄をまわしながら、
跳ぶタイミングとあわせて、
跳んでみることです!!
このときにさっき書いたことを
実践してみても良いかもです!!
長くなってスミマセン!!
縄跳び大会頑張ってね!! ゆづるんLOVEさん(13さい)からの答え
とうこう日:2013年12月27日 -
頑張ってね 私は二重跳びをするとき出来る友達をよぉぉく観察してみたら
それを真似するとできました!!
縄跳びは重りがついてるのがとびやすいとおもいます。
私は飛ぶとき
@目線は上の方にむく
A回してから飛ぶ
B飛ぶときは力いっぱいどんどん!!と飛ばない
C軽く飛ぶ
D((((⊂(´∀`o)⊃))))飛ぶゾォ!って感じで!!!!!!!
参考になるといいです( ノ゚Д゚)
頑張ってくださいね(´∀`*)ウフフ
_最後に少しポイント!_________________
・大事なのは気持ちでもあると思います!出来る出来ると思って!(,,゚Д゚) ガンガレ!!!
ahahahaさん(11さい)からの答え
とうこう日:2013年12月27日 -
がんばれ! コツを覚えれば簡単にできるよ。
・1,2,3、と最初に3回跳んでからとぶ。
・高くジャンプする。
・跳んだ後にしゃがまない。
・縄をはやくまわす。
とかかな?
でも、すぐには跳べないからしっかり練習してね!
ユカさん(11さい)からの答え
とうこう日:2013年12月27日
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