二重跳び：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

私だったら・・・ 私だったら、高く飛んで、手を速く回すのがコツです！頑張ってね！ メガネっ娘ちゃんさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年1月8日

だいじょーぶだよ わたしもあまりできませんがコツは、高く飛ぶことです。
わたしも頑張るのでしずくちゃんも頑張って下さい!!
おーえんしてます!! まちかさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年1月8日

コツ！ コツ！
・わきをしめる
・素早く縄を回す

頑張れ！ オニオンスープ♪さん（10さい）からの答え
とうこう日：2014年1月8日

私は… こんにちは。関ジャニ∞大好きです。私も5年生まではできませんでしたが、先生にコツを教えてもらい、できるようになりました。では、そのコツを紹介します！
１、まず、地面に線を引きます。
２、そして、2重跳びをします。その時、地面に引いた線を飛び越えるようにしながら飛びます。
私はこれで何回か挑戦したら出来ました。しずくちゃんも頑張れ！
説明分かりにくかったらごめんなさい。 関ジャニ∞大好きさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年1月8日

二重跳びのコツは↓ 二重跳びのコツは、
・なわとびのにぎる所の握り方＝親指とひとさし指で、グッと握り
あとの指は、そえる。
・姿勢＝胸を張って、５、６メートル先を見る。
・リズムをとる＝ひざでリズムをとる。
◎かけあし跳びが、できると二重跳びが簡単にできる！

ダメなこと
・こしに力が入ってしまい、『く』の字におれる

これは、ブラック♪は、はじめできなかったので調べた！
がんばれ～しずくちゃんo(^o^)o
ブラック♪さん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年1月8日

手首で
腕全体で回しがちですが、手首だけで回すと上手くできるようになりますよ＾＾

上手くといっても意識して練習すればの話なんですけどね(笑)

何事も頑張れば出来る！はず！？ セイラさん（13さい）からの答え
とうこう日：2014年1月8日

ガンバ！ まずは縄跳びを片手でもって跳ぶときのように回します！そしてそれが終わったら普通の縄跳びで跳んでみてください。少し跳べると思います

頑張ってね（^O^） ドラコナさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年1月8日

頑張って覚えて まずは、縄をはやく回す練習をしてみて。
これが、大事だよ。
じゃないと、空中で2回、回せないよ。
高く跳ぶジャンプも練習してみてね。
最初のうちは、とぬかく高～くジャンプして。
(しゃがんでも良いから)
それで、思いっ切り縄を回してね。
そしたら必ず1回は跳べるはず

連続跳びは、まず縄がおいつかないから、
とにかくはやく縄を回すことが大事だよ。

はやく縄を回せるようになるとコツが
つかめるはずだよ。
そしたら、次は、リズムが大事だからね。

頑張って下さいね みうさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年1月8日

やっぱり・・・ やっぱり練習は大事だよ
何回もやってるうちにコツをつかめるし・・
縄の大きさは大きすぎない？
わきはしめたほうがいいよ
飛んだ時のひざはのばして・・・空中にいるときの形は横から見るとくの字になるように
力みすぎるとだめだよ
力抜いて、速く回せるように練習がんばれ！！ さくらさん（14さい）からの答え
とうこう日：2014年1月8日

相談タイトル：「二重跳び」