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便秘 便秘なのです(><)
今日で6日目です。トイレで踏ん張っても出ないのです(><)
便秘だと体重も増えたり、出ないとなんか不安になってきます。
薬も飲んでみるのですが全くお腹は動いてくれません
なのでどうすれば出ますか?(出来れば手っ取り早く)
ayakaさん(12さい)からの相談
とうこう日:2014年1月16日みんなの答え:25件

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  • ぉ野菜ぉたっぷりねぇ♪^^ 里緒ゎ、便秘で悩んだことがないから、よく分かんないんだけど、ぉ野菜をいっぱい摂ってね!!
    ぉ薬で出すのゎ、ちょっとだめだと思うから、お腹に話しかけてみてねぇ♪
    頑張ってください♪^^
    里緒さん(12さい)からの答え
    とうこう日:2014年1月17日
  • 浣腸 浣腸が一番いいよー。 マカミさん(10さい)からの答え
    とうこう日:2014年1月17日
  • 私も! 私もです。解決法はしっかり運動をすることです。 りょーさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2014年1月17日
  • 便秘。 *たぉ*も便秘だよwww

    冷たいお茶飲んでも効かないから、

    「蒟蒻ゼリー」買ってきた☆

    食べると、何時間後かにお腹が痛くなってきたの!!

    まぁ、気持ちよく出すっていうか、

    無理やり出してる感じかなぁ。

    出ないよりはマシだよね。

    1回試して見てっ
    *たぉ*さん(13さい)からの答え
    とうこう日:2014年1月17日
  • 食べ物 えっと聞いた話ですが。食物繊維の多いものを食べるといいそうです。(ごぼう・人参など…)あと運動も、運動が嫌いなら、背筋を伸ばして座るのもいいそうです。 おかのさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2014年1月17日
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