どうすれば……：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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私も・・・ やっぱりニキビって恥ずかしいし嫌ですよね・・・でも、もしかすると、あなたのニキビって「思春期ニキビ」では？？それだとまぁしょうがないかもしれませんが・・・。他には洗顔の仕方に問題があるのかも知れません洗顔の回数は朝と夜の2回ほどで、泡はなるべくキメ細かいものをつかい、指が触れないくらいに泡で洗うかんじで・・・、洗う順番は、あぶらの多いおでこと鼻の所、Tゾーンから輪郭のUゾーン、最後にかるーくほっぺたを洗う順番ですかね・・・それに洗いすぎはよくありませんから、あくまで優しく。お互い頑張りましょう。長文失礼しました。 苺さん（10さい）からの答え
とうこう日：2014年1月27日
この方法は……? わたしも、顔にニキビがあります。
わたしは、夜洗顔をして薬をこまめにぬっています。そして、お風呂に入ってるときに少し動いて汗を流しています。
これを一ヶ月ぐらい続けたら(今も)、結構効果が出てニキビがなおってきました!
なので、この方法を一度試してみたらどうでしょう? みーたんワンさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年1月27日
もう行きましたか? こんにちは
中２のくーぅですニキビ嫌ですよね
わかります!!
まず皮膚科に行ってみてはどうですか?
あと前髪があったら家ではあげるとか
お菓子もだけど油ものはたくさん食べないとか
野菜を毎日食べることも大切だよ
バランスよく食べてください
治るといいですね くーぅさん（13さい）からの答え
とうこう日：2014年1月26日
友達は・・・ 友達は少しふんぱつして高い洗顔料を買ったって言ってたよ！

そしたらすぐ治ったみたい(o^^o) リンゴさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年1月26日
うーん サイトのコピーです
ビタミンＣは実はニキビニ効果的です。

その理由は

・過剰な皮脂の分泌を抑える。
→皮脂の分泌が抑えられると、毛穴に詰まるものがなくなり、それで詰まって出来るにきびが抑えられる。

・抗炎症作用がある。
→ニキビによる炎症を押させる。

・コラーゲンの生成の促進をする。
→にきびが出来た後のにきびあとがきえる。お気に入り詳細を見る

ビタミンCと言えばレモンを思い浮かべるほどビタミンCが多いイメージが強いですが・・・

（mg/100g）

アセロラ（果実） 1700mg

ヤキノリ 210mg

赤ピーマン 170mg

メキャベツ 160mg

アセロラ（ジュース） 120mg

キウイフルーツ 69mg

イチゴ 62mg

レモン 50mg ←

キンカン 49mg

ジャガイモ 35mg
毎日、アセロラを食べたり、レモンの果汁を飲むのは大変です。
そのためサプリメントが有効です 給食王に俺はなる!さん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年1月26日
大丈夫！ 皮膚科に行ったらすぐ治るよ！ レナさん（10さい）からの答え
とうこう日：2014年1月26日
もう行きましたか? こんにちは
中２のくーぅですニキビ嫌ですよね
わかります!!
まず皮膚科に行ってみてはどうですか?
あと前髪があったら家ではあげるとか
お菓子もだけど油ものはたくさん食べないとか
野菜を毎日食べることも大切だよ
バランスよく食べてください
治るといいですね くーぅさん（13さい）からの答え
とうこう日：2014年1月26日
美容に関してはハーナにおまかせっ♪ こんにちは！美容に関してはハーナにおまかせです☆ニキビですね！ニキビができない方法ステップ３を教えます！
1,しっかりと夜だけ(お風呂の時間とか)に洗う！(朝洗うとニキビの原因になるひともいるので☆)
2,お菓子は、チョコレート以外はok♪(ですが、食べ過ぎないように☆)
3,洗顔の後は、必ず、化粧水をつけるように！
ですね！最後におすすめの洗顔フォームを教えます！「スキンライフ」という洗顔フォームです♪使ってみて下さい！効き目すごいですよ！ ハーナさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年1月26日
私も悩んだよ！ 私も一時期すごく悩みました！
まず、洗顔は「アクネジェリー」というところのを
使いました。400円ぐらいのだよ(*^_^*)そして週2ぐらいですが
ピュアスマイルのパックをしています！一枚105円で
種類が50ぐらいあって、りんごや桃、宝石や生物…etc
これを14日間ぐらいしてたら、つやつやになりました！
一緒に頑張って治しましょうね♪ りおさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年1月26日
がんばれ！ 私もニキビがほんっとうに多くて、
いつも肌が綺麗な友達が羨ましいです…。

今はまだマシな方ですが、周りの子に
比べたら私なんか、全然です…。泣←

なんか前、テレビで朝はあんまり洗顔しない
方がいいって言ってました。

あと、野菜をたくさん食べるのと、

適度な運動。

そして皮膚科に行って、ビタミンの薬
をもらって飲むといいです！

もしかしたら、今の塗り薬や洗顔料が肌に
合ってないのかもしれません。
変えてみるのも、一つの手です。

私が言っても説得力ないですが、
頑張りましょう^ ^ 水色アルパカさん（13さい）からの答え
とうこう日：2014年1月26日

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