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緊張 私は今度、ピアノ発表会があります。♪( ´▽`)もうだいたい7回目なんですが毎回緊張してしまいます。(((o(*゚▽゚*)o)))緊張をほぐすリラックス方法やおまじないなどを教えてください。

お願いします。(。-_-。)
♪(´ε` )さん(10さい)からの相談
とうこう日:2014年1月28日みんなの答え:12件

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  • 私は 私はピアノ習ってた時、発表会が嫌でした。

    だから、

    間違っても別に良くね?
    練習がんばったし、誰もなにも言わないし、実力だし。


    と思ってやっていました〜
    ゆあさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2014年3月1日
  • 緊張を溶かす方法。 わたしはエレクトーンを習ってて一年にだいたい5回くらい舞台に立ちます。でもこれを5年以上つづけても緊張しないということはありません。だから深呼吸で心が浮いているのを沈めてみて!きっと少しは落ちつくはず オシャンティさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2014年2月4日
  • リラックス!! これは、おおかみこどもの雨と雪でやってたこと何ですけれど、胸に手を当てて、「おみやげみっつ、たこみっつ」って言えばいいみたい・・・。ほんとかどうかは、分からないけれど、参考にしてみてね♪(3ちゃんも言ってましたね・・・) うさももさん(10さい)からの答え
    とうこう日:2014年1月31日
  • 教えてあげる。。。 手を胸に当ててトントンとしながら、
    「おみあげ3つたこ3つ」と言うと落ち着くらしいよぉ〜。

    いい答えじゃなくてごめんね~。
    3さん(11さい)からの答え
    とうこう日:2014年1月31日
  • これでOK! 私はエレクトーンって楽器をしてるよ!
    私の場合、二歳からやってて、年に四・五回ある発表会を、ガチガチで過ごしてました。でもね、ある時気づきました。緊張したって意味ないんだって。だって、失敗しちゃうし、アンサンブル(ピアノだったら連弾の方が多いかな?)では皆に迷惑かけちゃうし...ね☆
    だから『緊張したって意味ないんだよ。』って自分に言い聞かすこと!
    あと、左手の薬指を強めに握るのも効果アリだよ♪
    ではでは、頑張ってね!

    長々とゴメンね.....
    とろみちゃんさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2014年1月30日
  • しんこきゅう! 私は、緊張した時に、しんこきゅうをします。^^

    「鼻ですって、口でははく。」と、ママに教わりました^^

    ピアノの発表会、がんばってください^^
    はるまるニャーニーさん(9さい)からの答え
    とうこう日:2014年1月29日
  • 私も昔習ってたよ^_^ 私も2歳から10歳までやってたよ(*^^*)私は発表会は4回やったな〜(なつかしい( ̄▽ ̄))私は緊張しているときは…
    深呼吸
    やっているところを想像する
    楽しいことを考える かな(^.^)
    参考になるといいです。
    あーさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2014年1月29日
  • 緊張するよね。 私も来週5回目のピアノの発表会があります。緊張するときは、見てるひと全員ジャガイモだと思って弾くといいらしいですよ。
    がんばりましょう!
    ももっしーさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2014年1月29日
  • ごめん、習ってない私ですけど・・・。 私はピアノを習ってないけど、練習のときにいつもすることを
    本番でやってみたら?
    『いつもすること』が無かったら、今から作るとか・・・。
    るんるんさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2014年1月29日
  • おまじない 〜おまじないやり方〜
    1 手の平に指で「人」という字を書く
    2 手を胸にあてて深呼吸を3回する
    だヨ!
    がんばって!!!
    ユカ♪さん(11さい)からの答え
    とうこう日:2014年1月29日
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