緊張：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

私は私はピアノ習ってた時、発表会が嫌でした。

だから、

間違っても別に良くね？
練習がんばったし、誰もなにも言わないし、実力だし。

と思ってやっていました～ ゆあさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年3月1日

緊張を溶かす方法。 わたしはエレクトーンを習ってて一年にだいたい5回くらい舞台に立ちます。でもこれを５年以上つづけても緊張しないということはありません。だから深呼吸で心が浮いているのを沈めてみて！きっと少しは落ちつくはず オシャンティさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年2月4日

リラックス！！ これは、おおかみこどもの雨と雪でやってたこと何ですけれど、胸に手を当てて、｢おみやげみっつ、たこみっつ｣って言えばいいみたい・・・。ほんとかどうかは、分からないけれど、参考にしてみてね♪(3ちゃんも言ってましたね・・・) うさももさん（10さい）からの答え
とうこう日：2014年1月31日

教えてあげる。。。 手を胸に当ててトントンとしながら、
「おみあげ3つたこ3つ」と言うと落ち着くらしいよぉ～。

いい答えじゃなくてごめんね~。 3さん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年1月31日

これでＯＫ！ 私はエレクトーンって楽器をしてるよ！
私の場合、二歳からやってて、年に四･五回ある発表会を、ガチガチで過ごしてました。でもね、ある時気づきました。緊張したって意味ないんだって｡だって、失敗しちゃうし、アンサンブル(ピアノだったら連弾の方が多いかな？)では皆に迷惑かけちゃうし...ね☆
だから『緊張したって意味ないんだよ。』って自分に言い聞かすこと！
あと、左手の薬指を強めに握るのも効果アリだよ♪
ではでは、頑張ってね！

長々とゴメンね..... とろみちゃんさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年1月30日

しんこきゅう！ 私は、緊張した時に、しんこきゅうをします。＾＾

「鼻ですって、口でははく。」と、ママに教わりました＾＾

ピアノの発表会、がんばってください＾＾ はるまるニャーニーさん（9さい）からの答え
とうこう日：2014年1月29日

私も昔習ってたよ^_^ 私も2歳から10歳までやってたよ(*^^*)私は発表会は4回やったな～（なつかしい(￣▽￣)）私は緊張しているときは…
深呼吸
やっているところを想像する
楽しいことを考えるかな(^.^)
参考になるといいです。 あーさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年1月29日

緊張するよね。 私も来週５回目のピアノの発表会があります。緊張するときは、見てるひと全員ジャガイモだと思って弾くといいらしいですよ。
がんばりましょう！ ももっしーさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年1月29日

ごめん、習ってない私ですけど・・・。 私はピアノを習ってないけど、練習のときにいつもすることを
本番でやってみたら？
『いつもすること』が無かったら、今から作るとか・・・。 るんるんさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年1月29日

おまじない ～おまじないやり方～
１手の平に指で「人」という字を書く
２手を胸にあてて深呼吸を３回する
だヨ！
がんばって！！！ ユカ♪さん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年1月29日

相談タイトル：「緊張」