気持ち悪くなる：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

気持ち悪くなる 私は最近たまに気持ち悪くなってしまいます。
それは私が思うに、胃ちょう風邪とかとは別ものな感じで、初めてなったのは４年の鼓笛隊の練習の時です。

夏休み中に学校に出て行って音楽の先生とみんなと練習していたとき、急に気持ち悪くなってきて冷汗が出てしまって、先生に言って風の当たる涼しい場所で休憩させてもらいました。
しばらくしたらよくなったんですが、練習時間がおわったので帰りました。

そのあと、別の日に、また鼓笛の練習で学校に来たら、下駄箱についた時にまたあのときみたいに急に気分が悪くなって冷汗がでてきてしまいました。その日は友達に先生に休むっていっておいてと言って家に帰りました。

それからというもの、授業中とか朝礼とか、卒業式の練習とかの時に、気持ち悪いのが急に来て、冷汗が出てしまうことが多くなりました。でも、熱もなくて、これで吐いたこともないし、先生にいって休ませてもらうとすぐによくなるから親にも言ってません。さぼりたいと思ったことは一度もないし、気持ち悪くなったらどうしようと思えば思うほど、気分が悪くなってしまいます。 鶴奈さん（選択なし・11さい）からの相談
とうこう日：2014年2月13日みんなの答え：33件

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めっちゃわかる 私もよく学校でなります。
給食前とか給食中などになって…。
多分ストレスだと思うんです。あと、塾に行っているんですけど塾でもなりますね…。気分転換してみたり運動したりしてストレスを発散してみましょう！一緒にがんばろう！ ゆずさん（兵庫・13さい）からの答え
とうこう日：2021年6月23日
めっちゃわかります！ その気持ちめっちゃわかります。
私の通っている学校は校長先生の話がとにかく長いです←みんなもだと思いますが。
経験からして1度気持ち悪くなってまた元気になるということは基本ありません。
私の場合は最初に気持ち悪い感じがしてきて、めまいと冷や汗がでてきます。
その時は静かに座ることを強くおすすめします!!
そしたら絶対に近くの先生が来てるれます!!
その後は深く深呼吸をした方が気持ちが軽くなると思います☆
長く立っていることがあるとわかっている時は、始まる前に水を飲んでおいた方がおおです♪いっぱい飲むと逆に気持ち悪くなるのでそこは自分で調節してみてください！ 媛花*さん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2018年6月11日
なおる方法知ってるよ！ 私もこれと全く同じ症状がでて辛かったので病院へいくと、医者からは考えすぎだと言われました『またきつくなったらどうしよう』とか『ヤバイ吐きそう』とか思ってたらそうなってしまうんだよ、これが人間の一つの性質だから、心の中でのんきなこと考えてみて！と言われてそれから考えることをやめるとなおりました！ささいなことでもいいので、今日晩ご飯何かなぁーなどと考えて見てください。もし、それでも限界がきたら今度は『大丈夫だよ、自分』みたいなことを自分にかけてあげてください！きっと治りますよ！あっ！あと、深呼吸も何度もしてください！
長文すみません。よくなることを願ってます！ ミオさん（福岡・14さい）からの答え
とうこう日：2018年3月7日
理科ーーーーーー いま６年のりかでやっている
体の仕組みで
動画を見ていました途中で小型カメラを
肺に入れて写しているところで
気持ち悪くなりました
その後机に横になりました
でもそのところのテストは終わったので
よかったです

あとの中で気持ち悪くなりバスで１回吐いた事もあります

あとこれを書いてるときも気持ち悪くなった はるかさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2016年7月2日
わかります！ 私もよく気持ち悪くなってしまうことがあります！なのでその気持ちはよくわかります。 かりこさん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2015年12月30日
誰かに相談して！！ こういうことは、お父さんや、お母さんに早めに言って
病院に行ってみてはどうでしょうか？

貧血などの病気かもしれないし

とにかく無理をしないで下さいね レモンさん（茨城・12さい）からの答え
とうこう日：2015年7月31日
きっと、なおるよ 僕もたまに気分が悪くなるときがあります。今、中学1年なのですが小学校の頃とだいぶ授業の内容が違うのでストレスがつきます。やっぱり、ストレスからきてると思うのでどうしてもダメだったら、おうちの人や友達、先生に相談して、休ませてもらってください
無理しなくていいんだよ！ ふうちゃんさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2015年7月6日
私もです いつも卒業式の練習の時に30分ぐらい立っているので、必ず気持ち悪くなります。
たぶんほかの人が貧血になって倒れたり具合悪くなっているので気持ちの問題だと思います7 リオンさん（12さい）からの答え
とうこう日：2015年3月13日
私もですよ。 私は電車通学なんですけれど、友達と話をしたりするとなおりますよ！
メンタルですね。 七音☆さん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年7月24日
同じ私も、塾からくるストレスで3年もなやんでいるよ かがみねりんさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年5月27日

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相談タイトル：「気持ち悪くなる」