おしえて：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

はい↓コレ 全力で走る。
ε=ε=ε=ε=┏(;￣▽￣)┛

走る遊びをするシカナイナ〝わたしは〟

(((((((((((っ･ω･)っﾌﾞｰﾝ
r‥㌔(・∀・)さん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年3月25日

私は・・・。 中２のデニッシュです。

私も、足遅いけど、少しだけ早く走れるなぁと思う方法があるよ！

「逃走中」って番組あるじゃん？
ハンターに追いかけられてる！！って思えばほんの少し早く走れると思うよ！（つまり鬼ごっこかな。でも鬼ごっごより必死なもの）

私はその方法で小６の時、徒競争２位でした（笑） デニッシュさん（14さい）からの答え
とうこう日：2014年3月24日

わたしは 私は鬼ごっこを毎日してたら速くなったよ!! さやさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年3月23日

私は私は陸上部所属してまぁす!
私は100m13秒76が最高です!

足は大きく前へ。
腕は大きく振る。
つま先は真っ直ぐ。

家で出来ること↓
タオルを床に敷く。
それをつま先で早く取る!

それをやるだけで変わるよ!
1日10回3セットが目安だよ! まなさん（14さい）からの答え
とうこう日：2014年3月23日

これかな… 足をお尻につくぐらいにあげて走るといいと思うよ!!!
あと、手を思いっきり振ることです、

足が遅くても全然気にしなくて大丈夫だよ！！！
他に得意なことを探してごらん!?

涼ちゃんさん（13さい）からの答え
とうこう日：2014年3月23日

お・・・追いかけられてます！ 私は実際、足は遅いですけど…友達から何回も言われたことがこれなんです。
「後ろから不審者などへんなものに追いかけられているとおもって走ると自然と速くなる」
と教えてくれました。だったら走れるようになりました。
↑
（ちょーっとだけだけど。）
試してみてください。 ピンポーンさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年3月23日

私、これで速くなれた！ この練習、ためしてみて！

★つま先をきたえる
なわとびなどがオススメ。ジャンプのときに「つま先」を意識してドタバタ音をたてないように。

★スタートダッシュ
「よーい...ドン！」でつスタートする練習。15メートルくらい全力で走る。

毎日少しずつが効果的です！ 美桜みいさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年3月23日

やっぱり！！！ 考えるより、行動です！
後は、練習あるのみ！ はるっぺさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年3月23日

大丈夫！ 私は今6年で､もうすぐ中学校に入ります。
小学校の運動会では、1年～6年までずっとリレーだったよ。
いつもマラソンしてれば大丈夫！ うさぎさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年3月23日

大事なのは努力でしょ！ やっぱり努力が大事！！！

後、走り方は地面を足で後ろに強く押し出すようにしてけること！

これがコツかな・・・！

後は、足が速い人の走り方見てて真似してみたりしたらどうかな！？

足が速い友達にアドバイスをもらうのもいいと思うよ！ 恋する嵐ファンさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年3月23日

相談タイトル：「おしえて」