視力が良くなる方法って?：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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星を、みて! こんにちは! ハッピーから、改名しました。

わたしは、どちらも、Ａですけど、妹が、Ｃと、Ｄでした。

でも夜に、星を、見ていたら、だんだん視力が、よくなってきて

今では、Ａと、Ｂです!

ぜひぜひ試してみてください!! ピヨコさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年4月3日
私は私は、ゲームを2週間ほど

やめたらだいぶよくなりました。

0.8が、1.0、1.5になりました

gameなどやめたほうがいい1と思います eightさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年4月3日
あれ？ 視力って良くなるんでしたっけ？
目が悪くなる原因は目の中の筋肉が衰え、ピントが合いにくくなるとかそんなんだったので

良くするのではなくこれ以上悪くしない

を目指したほうがいいと思いますよ！

メガネに頼りすぎないようにすればいいと思いますー！ 怜さん（14さい）からの答え
とうこう日：2014年4月2日
目がよくなる方法 ふだん、遠くを見るようにしてみてください。

授業の合間に窓の外の遠く離れたビルや山を見てもいいし、

本を大げさに目から離して読んでもいい。

それと、目にいい食材はブルーベリーか黒豆です。

色は緑色なんてよく言われていますね。

僕は左右とも2.3です。

これらのことを気にして、気をつけてみてくださいね。 鬼怒川さん（14さい）からの答え
とうこう日：2014年4月2日
うーんと テレビや、ゲームは、近くで見ない事とですかね。 こちびさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年4月2日
ブルーベリー。 私も視力悪くて、0.2くらいです。少しでも良くなる方法は、ブルーベリーをたべることです。また、本屋さんにうってある視力アップという本をかってみてください！少しずつ私と視力を直しましょう！ くまたんさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年4月2日
メガネはずっと同じのほうがいいよ えっと、ほかの人がメガネ使い分けたほうがいいって言ってるけど、ほんとはあんまりよくないことなんだ(-_-;)

いきなり度数が変わると眼が混乱しちゃうから。。。

あとメガネとったりはずしたりしないほういいよ。 ねえさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年4月1日
わたしは。。。 わたしは、右1・0、左も、1・0です！

海など遠くを見たらいいと聞いたことがあります

やってみてください♪
はーづ♪さん（9さい）からの答え
とうこう日：2014年4月1日
眼鏡を使いわけよう！ 目に合った眼鏡を適正にかけている分には悪くはないよ

眼鏡は遠くを見るのには好都合なのですが、近くを見るのには強すぎます。

多分、新しい眼鏡を買った時近くが見えにくかったと思います、けど今は
近くも普通に見えてますよね？

これは、近視が進んでいる証拠です。
そして、その眼鏡も弱くなって新しい眼鏡に変えてまた視力はさらに落ちていく
これの繰り返しで視力は落ちていきます…

少し面倒ですが近くを見るときには眼鏡を外し遠くを見るときは眼鏡をつけて
目を疲れさせないようにすると良いと思います。

あと、目が疲れた時は暖かいタオルを目にあてると良いそうです。

これ以上視力が落ちないように頑張ってくださいねp(･∩･)qｶﾞﾝﾊﾞﾚ! momo♪さん（13さい）からの答え
とうこう日：2014年3月31日
たったの2分 視力回復はこの方法をしてね。
1, ぎゅーっと目をつぶる（5秒）
2, 開けたと同時に、目をうえに！【おもいっきり】
3, ぎゅーっと目をつぶる（5秒）
4, 開けたと同時に、目をうえに！【おもいっきり】
5, この動作を［右］［左］に変えて行う。
6, 8の字に右回り左回りに指を動かして、目で追う。【3回】
7, 指を目の間において、より目をする。【3回】

だよ。
長文失礼しました。
明日香さん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年3月31日

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相談タイトル：「視力が良くなる方法って?」