ストレス解消法を教えて(^_-)-☆：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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私はこんな方法かな 好きな人と話す。 ゆきひなさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年4月4日
私もこれで解消！ 物をたたく

バシバシ面白～いってなるから。

優しい歌、曲を聴く（アナと雪の女王レットイットゴーなど）

わあ～、良い曲～ってなるよ（*＾∇＾*）

参考にしてネ！ みみさん（8さい）からの答え
とうこう日：2014年4月4日
とにかく、走ります どもォ。ののです。
私も、よくストレスがたまります。そんなときには、走ります！
疲れるまで走ります。走ったら、スッキリしますよ～けど、とっても疲れます。ねこちゃんも、ためしてみてね！ ののさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年4月4日
たとえば・・・ 人形をなぐる！！ おおさきあおさきさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年4月4日
私は思いっきり叫びます！！？ 私はストレスがたまってきたら、枕に顔をうずめて大きな声で叫びます。叫ぶ言葉はその時によって違いますが、スッキリしますよ♪普通に叫んでしまうと、近所迷惑ですし、親に怒られることもあるので、朝でも、夜でも、思いっきりストレス発散出来る方法だと思います！

他には、アロマの香りを嗅いだり、自分の好きな音楽を聴くのもいいと思いますよ。

―上手にストレスを解消してね☆―
by ネッシー☆ ネッシー☆さん（13さい）からの答え
とうこう日：2014年4月4日
私は・・・ 私は、

カラオケで熱唱！！！！

枕をたたく！！！

食べる！！！

好きなことをする！！！

かな！！ ゆゆさん（13さい）からの答え
とうこう日：2014年4月4日
とにかく、走ります どもォ。ののです。
私も、よくストレスがたまります。そんなときには、走ります！
疲れるまで走ります。走ったら、スッキリしますよ～けど、とっても疲れます。ねこちゃんも、ためしてみてね！ ののさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年4月4日
保健で習ったよ～ 最近保健で習いました!!
『ストレスは人に害を与える事があるので、早めに解消しておきましょう。そのために、自分の好きな事、軽い運動、などをすると、良いと思います。だからといって、ゲームなどをやりすぎると、目が悪くなったり、余計にストレスが溜まるかもしれません。ゲームはやめましょう。』
です♪
ぜひぜひ参考にしてください＾＾ シオリさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年4月4日
好きなことをする!! ストレス解消法といっても人によりますね～

やっぱり自分の好きなことをしたらいいと思います。
リラックスできることとか～

お風呂にゆっくり浸かる
歌を聞く
趣味を存分に楽しむ

……などですね!!

自分に合ったものをするといいですよー。

元気出して頑張ってください!!

れーなーさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年4月4日
一人カラオケ 僕の場合は「一人カラオケ」です。

普段人前では歌いにくいような歌が歌えますし、叫べばすっきり解消されると思いますよ。 鬼怒川さん（14さい）からの答え
とうこう日：2014年4月4日

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