日焼けの対策など教えてください！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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トマトで・・・ 私もです。
白い方がいいですよね。
日焼け止めクリームぬるのめんどいし、人目気になるし・・・
何よりお金がかかる・・・
そこで、日に当たる前にトマトを食べるといいらしいですよ。
トマトに含まれるリコピンが肌を紫外線から守ってくれるらしですよ。
私は、今年から試してみようと思います。
夏は、トマト安くなるし、いいんじゃないでしょうか。 すうーさん（13さい）からの答え
とうこう日：2014年4月12日
トマトジュース 日焼けしそうな日の前日に
トマトジュースを飲むといいんだって！ みーちゃんさん（10さい）からの答え
とうこう日：2014年4月9日
たぶん… 毎日日焼け止め塗ってるんだよね？
だとすれば危険かも。

太陽に当たることにより体内から作ることのできる唯一のビタミン、ビタミンDが不足します！！！

もちろん、食べ物からも摂取できるのだけど、健康的とは言い難いので、紫外線の弱い11月～2月までは日焼け止めを塗らないとか、同じく朝に日焼け止めを塗らずに5分程度散歩したり。

あとは、家に帰ってきたら冷水に浸けたタオルでお肌を冷やして、クリームや乳液などで保湿。
化粧水と書いている人もいるけど正しく塗らないと逆に乾燥しちゃう。

とりあえず大切なのは肌を冷やして保湿することだよ。 みかんさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年4月9日
日焼けは 日焼けはとにかく冷やす！！！！
日焼けはやけどと同じ。
水で濡らしたタオルを肌にあてて、落ち着かせてあげてください！
ひりひりがおさまったら、刺激の少ない化粧水(化粧水がなかったら少し冷たい水)を含ませて顔にはってパックしてねo(*ﾟ▽ﾟ*)o K.K（*´・з・`*)ノさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年4月5日
日焼け止めだけでいいと思う♪ 日焼け止めだけでいいと思います!でもただ塗るだけじゃなくて2～3時間に一回塗り直しをしたほうがいいと思います♪ まりおさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年4月5日
ピゥ私もだよ！でも、3月ごろから日焼け止めを塗って、洗顔・化粧水・乳液を、『ピゥ』の、『ホワイト』にしたよ！そしたら「化粧した？」って言われるぐらい白くなったよ！無料サンプルもあるから、試してみてね！ 美白少女さん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年4月5日
帽子や日傘は危険 日焼け止めだけで大丈夫だと思うのですが・・・。

むしろ日焼け止めを塗らず帽子・日傘だけというほうがよほど危険なのですよ。

帽子や日傘では紫外線はほとんど防げず、効果が薄いという結果が出ているのです。

日焼け止めは大事ですよ。

ですから、あなたの方法は間違っていません。

安心してください。

鬼怒川さん（14さい）からの答え
とうこう日：2014年4月5日
日焼け止め以外にも工夫するべし 私は、日焼け止めだけじゃなくて、帽子をかぶったり、日傘をさしているよ。もし日焼けしたら、弱酸性の化粧水でケアをします。 お菊ちゃんさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年4月5日
断然　日焼け止め!!!!! 日焼け止めは塗るだけじゃ意味なしっ。
小まめに塗るといいよ！私は一時間に一回、忙しいときはせめて二時間に一回ぬってるよん♪
あとスプレーので髪の毛にやると髪の毛茶色くならないよ～♪ S-さん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年4月5日
平気だよ！ 日焼け止め塗るだけでO∀Kだと思う！

あとは、美白化粧水とか帽子かぶるとかかなぁ(#`∀´#)／

なんの知識もなくてすみません！
参考になったら嬉しいです＼＞∀＜／ ナミウささん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年4月5日

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相談タイトル：「日焼けの対策など教えてください！」