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水泳 こんにちわ あっさーです

水泳を習っている方に質問します。

水泳は、5年間していて、4年生の11月から選手コースに入りました。

ですが、タイムがなかなか縮まりません

私の専門種目は、バタフライと、クロールと、背泳ぎです。

専門種目ではなくてもかまいませんので、早く泳げるコツを、教えて下さい。
あっさーさん(11さい)からの相談
とうこう日:2014年4月7日みんなの答え:13件

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みんなの答え

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  • 私も水泳習ってるよ♪ クロール・・・苦しくなったら息継ぎする。
    バタフライ・・・足を頑張って、手は軽くうごかす。
    背泳ぎ・・・手を上に挙げているときは息を吸わない
    平泳ぎ・・・ちゃんと伸びる

    先生に教えてもらったので間違いはないと思います♪
    参考にしてね!
    れったんさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2014年4月7日
  • 方法 練習してたらうまくなるから、練習頑張ってね。 ドンキさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2014年4月7日
  • それはー 私は一年生から選手コースで毎日ありました
    まずバタフライは上下動をすくなくし、息継ぎのとき顔をあまりあげない
    プルとキックのタイミングをきちんとする
    斜め下をみる これはどの泳ぎにも共通します
    水中でのプルを力強くする水面は軽く
    背泳ぎは小指からはいる
    水中はしっかり角度をつける。そのときにはできるだけ水面に近くにして抵抗をなくす
    頭をふらない
    クロールは私の場合息継ぎは得意な方でしていました
    半分の顔は使っていて半分の顔がでてるくらいです
    プルを強くする 頭をふらない
    このぐらいですかね!
    p.s
    バタフライ=バッタ 背泳ぎ=バック 平泳ぎ=ぶれ クロール=フリー
    と選手はいいますよ メニューなどもそう書いてあります
    あ、個人メドレーはこんめです
    さきさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2014年4月7日
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