水泳
こんにちわ あっさーです
水泳を習っている方に質問します。
水泳は、5年間していて、4年生の11月から選手コースに入りました。
ですが、タイムがなかなか縮まりません
私の専門種目は、バタフライと、クロールと、背泳ぎです。
専門種目ではなくてもかまいませんので、早く泳げるコツを、教えて下さい。
あっさーさん(11さい)からの相談
とうこう日:2014年4月7日みんなの答え:13件
水泳を習っている方に質問します。
水泳は、5年間していて、4年生の11月から選手コースに入りました。
ですが、タイムがなかなか縮まりません
私の専門種目は、バタフライと、クロールと、背泳ぎです。
専門種目ではなくてもかまいませんので、早く泳げるコツを、教えて下さい。
あっさーさん(11さい)からの相談
とうこう日:2014年4月7日みんなの答え:13件
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私も水泳習ってるよ♪ クロール・・・苦しくなったら息継ぎする。
バタフライ・・・足を頑張って、手は軽くうごかす。
背泳ぎ・・・手を上に挙げているときは息を吸わない
平泳ぎ・・・ちゃんと伸びる
先生に教えてもらったので間違いはないと思います♪
参考にしてね! れったんさん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年4月7日 -
方法 練習してたらうまくなるから、練習頑張ってね。 ドンキさん(11さい)からの答え
とうこう日:2014年4月7日 -
それはー 私は一年生から選手コースで毎日ありました
まずバタフライは上下動をすくなくし、息継ぎのとき顔をあまりあげない
プルとキックのタイミングをきちんとする
斜め下をみる これはどの泳ぎにも共通します
水中でのプルを力強くする水面は軽く
背泳ぎは小指からはいる
水中はしっかり角度をつける。そのときにはできるだけ水面に近くにして抵抗をなくす
頭をふらない
クロールは私の場合息継ぎは得意な方でしていました
半分の顔は使っていて半分の顔がでてるくらいです
プルを強くする 頭をふらない
このぐらいですかね!
p.s
バタフライ=バッタ 背泳ぎ=バック 平泳ぎ=ぶれ クロール=フリー
と選手はいいますよ メニューなどもそう書いてあります
あ、個人メドレーはこんめです さきさん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年4月7日
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