おやつのガマン方法：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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わかる~!! その気持ち、わかります!

わたしもついついついつい・・・食べちゃいます(>_<)

水じゃ無理!甘いのほしい!!っていうときは・・・
ズバリ、ララクラッシュ食べてます!!
カロリー低いし♪

長文ゴメン(ToT) そばそばさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年5月27日
我慢は心の毒！ やっぱり女の子は、おやつを我慢するのはストレスですから(笑)

美容に良い物を食べてみたらどうでしょう？

私はナッツ、ドライフルーツなどを食べています！

手羽先さん（14さい）からの答え
とうこう日：2014年4月12日
お茶を飲む!! 水やお茶はカロリーがないから
お腹が空いたらコップ一杯…二杯飲むといいよ めぐさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年4月12日
私もですっ…Σ(´∀｀；) 私もすっごく食べちゃって去年から約6㌔も増えたぁ～(TOT)
成長期なので身長も約9㌢伸びましたが…。
飲み物（ダイエットなのでカロリーが少ないほうがいい）を飲むとお腹がいっぱいになりますよ！(*´∀｀*)
あとカロリーの少ないお菓子も増えてきています！ベジップス、ソイカラ、ポテチ系にもあります(^○^)
ぼんぼんりぼんさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年4月11日
ガマン。 ウチは、炭酸水を飲むようにしてます。
それでも無理だったら、ガムやスルメなどよく噛むお菓子を食べたらいいと思います。 朋花凛さん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年4月11日
わたしのだと・・・ 私だと、おやつは体に悪くだめなものとおもって食べていないよ！キシリトールのようなものは、１日に１っこ食べるといいよ！！ まっちゃんさん（10さい）からの答え
とうこう日：2014年4月11日
水ー！ おやつが食べたくなったら水をのんでるよ(^o^)
私はおやつを我慢しても痩せないよ～(T_T) 毒きのこさん（10さい）からの答え
とうこう日：2014年4月11日
やって～！ 親にお菓子をかくしてもらってください！

食べたくなっても食べれませんよ～！

私ダイエット成功しました！ rapisu さん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年4月11日
炭酸水！ 炭酸水（0カロリー）を３００ｍｌほど飲むと満腹ななりますよ！！私も今ダイエット中です…頑張りたいですｗ ミキさん（15さい）からの答え
とうこう日：2014年4月11日
対策法！ 中２女子のイミテイシルです♪

私は「きれいな女性になれない…」って思って我慢してます。

でもたまには食べないと体が持ちません（笑

最近はベジップスにハマってます！

美味しいですよ～！！ イミテイシルさん（13さい）からの答え
とうこう日：2014年4月11日

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相談タイトル：「おやつのガマン方法」