トップへもどる
キッズ@niftyの外 アット・ニフティの他のページ 有償サイト マークのせつめい
練習方教えて！！ はじめましてー(^^)/
今年で中１のハイキュー！！で～す
女子バレー部に入ります★

そこで相談です。
・入る前に出来ればしておいた方が良いことはありますか？
家で出来る練習方や何々した方が良いなどこの筋肉をつけると良いなど教えてください。
何でも良いです！
・サーブが遠くにとびません。
こうすると良いよ、など教えてください。
・トスの仕方があまり分かりません。
こうすると良いよ、など教えてください。
仕方を教えてください。
あと高く上がらないので上がるコツを教えてください。
・１人で出来るサーブやスパイクの練習の仕方を教えてください。
・１人で出来る家での練習法を教えてください。

私は
・体力は平均です
・運動神経は普通より下です
・身長は153㎝です
・体格は細くもないし太ってもないです
・バレーボールは持ってます
・高いカベが家の外にあります

条件が多いですし長々と説明を…
上手くまとめられなくてすみませんでした(汗)
あと急いでいます…早めにお願いします！

よろしくお願いします！ ハイキュー！！さん（12さい）からの相談
とうこう日：2014年4月22日みんなの答え：1件

※SNSボタンについて

この相談に答える
※23:00～6:00は回答の投稿はできません

みんなの答え

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]
1件中 1 ～ 1件を表示
  • がんばれ！ オーバー＆アンダーは上達させる
    バレーボールを買って壁で一人練習。
    助走をするならモデル歩きのようにまっすぐ！そして、前に体重をかけて打つ！なるべくボールを持つのは高い方が安定感がでるよ。ひじは思いっきり後ろに引く。
    始めたばかりの人が多いんだけど、オーバーの時に手と手の間が離れてる人が多いからなるべく開かないようにね！
    高くするにはひざを使って飛ばすよ！！
    ネットの高さを調べて壁にテープを貼ってそれより上にいったらサーブが入ったみたいなかんじで練習を私はしています！でも、アタックラインからエンドラインの距離くらいは離れないと…
    スパイクはじょそうをまずして、手を振って思いっきりとぶよ！

    長文、ごめんね！         りすさん（13さい）からの答え
    とうこう日：2014年4月24日
[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]
1件中 1 ～ 1件を表示
キッズなんでも相談トップへ
他の相談も見る

相談に答える

相談の答えを書くときのルール
編集部よりのお願い
  • キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの個人こじんを判断はんだんすることが出来ないため、削除依頼さくじょいらいには対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。
  • すでに回答された内容を、ほぼそのままコピーして自分の回答として投稿されることが増(ふ)えています。このような投稿はやめてください。またそのような投稿は今後公開しません。
    •

ニックネーム

  • 20字まで
  • フルネーム（名字・名前の両方）が書かれた投稿(とうこう)は紹介(しょうかい)できません

せいべつ

　 　

ねんれい

  • 投稿できるのは５～19さいです

都道府県（とどうふけん）

アイコン

　　 　　 　　 　　
　　 　　 　　 　　

答えのタイトル

  • 20字まで

答え

  • 500字まで
  • 自己紹介(しょうかい)は2行程度でお願いします
※23:00～6:00は回答の投稿はできません
キッズなんでも相談について
相談を送る
※23:00～6:00は相談の投稿はできません
実施中のアンケート
  • 調査アンケート：メイク

    アンケート実施期間：～5月25日まで

  • 調査アンケート：推し

    アンケート実施期間：～6月8日まで

カテゴリごとの新着相談
みんなのお気に入りコスメ
推し活フォーラム
おうちの人へ100字で贈るメッセージ
5月12日、ニフティキッズになにかが起こる！？
キッズのみんなへ環境チェックのおねがい
いろんな相談先があります
子供のSOSの相談窓口
いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・＞＞SNSで相談する
・電話で相談する
24時間子供SOSダイヤル（通話料無料）
・＞＞地元の相談窓口を探す
チャイルドライン
18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。
おうちの人とつくろう！わが家のインターネットルール
ココカラ学園：Yahoo!きっず
トップへもどる
お問い合わせ おうちの方へ
(c)NIFTY Corporation