陸上
部活の、陸上が始まりました。 私は、走るのが苦手で、特に持久走が苦手で、10分間走といって、グランドを走るのがあるんですが、10分もたないんです。しまいには、一つ下の学年の子に抜かされるんです。どうすれば、10分間、走れる体力がつけられますか??
Mana★さん(11さい)からの相談
とうこう日:2014年4月27日みんなの答え:6件
とうこう日:2014年4月27日みんなの答え:6件
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とにかく距離をつむ! 私は陸部で中長距離をやっています。
私はとにかく自主トレで距離を積んでいます。
長い距離、つらいよね。
頑張ってください。 るーさん(14さい)からの答え
とうこう日:2014年4月27日 -
大丈夫 こんにちは(≧∇≦)リンゴちゃんです。
さっそく、本題ですが…陸上が、苦手でも焦らなくて、大丈夫だと思います。誰だって、苦手な事がありますから、諦めずに、自分ができる精一杯の、努力をしていけば、必ず結果が出ると思います。でも、努力せずに、諦めてしまったら、なにも、始まらないと思います。
焦らずに頑張ってください!!応援しています。
リンゴちゃんさん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年4月27日 -
練習を積み重ねたらいいよ!! 私も陸上部です。
私も長距離は、苦手です。
でも、得意になるために家付近を走るようにしています。
初めは、無理な距離を走らずに自分が出来るところまで
走ったら、どうですか?
慣れてきたら、少しずつ距離をのばすと良いと思います。
練習を積み重ねたら、10分間なんて平気だと思いますよ!!
(長文ですみません。) kiraraさん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年4月27日 -
大丈夫だよ! 私も走るの苦手だよ! 走り方にはそれぞれ違うし・・・
私も・・・ 体育で10分間走があるから 私もあまり10分は持たないよ (泣) だから お互い頑張ればいいよね^o^
あと・・・ 私、生活部だから 朝マラソンもあるんだよ! リアさん(14さい)からの答え
とうこう日:2014年4月27日 -
だいじょうぶ だいじょうぶだよ
はるちゃん」さん(10さい)からの答え
とうこう日:2014年4月27日 -
大じょーぶ! 個人差があるし練習すればへーきだよ。 あなさん(10さい)からの答え
とうこう日:2014年4月27日
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