視力回復：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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えっと・・・ 私・・・小３くらいまで、すごく目悪くて（右、左Ｄ）悩んでたんです。

でもお母さんに聞いたんですけど、自転車とか歩いているときに遠くの方を見たりしてると目にいいらしくて今も続けてます！！（特に緑っぽい色！！山とか）おかげさまで、今の視力は・・・右Ａ、左Ｂなんです！！

それと、後はやはりテレビやゲームをあまりしないと言うことですかね・・・

本とか、漫画とかも暗いところで読まずに明るい部屋とかの方がいいですよ！！

頑張って下さい！！ shokoraさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年5月5日
んーっと にんじんとブルーベリーをたべたら回復するよ。頑張って ういうさん（10さい）からの答え
とうこう日：2014年5月4日
だいじょうぶっ！ お母さんから聞いたんですが
遠くにある緑の物を見るとか(山や森)
ブルーベリーをいっぱい食べるとかですかね！！
参考になれば嬉しいです

せくがるちゃんさん（14さい）からの答え
とうこう日：2014年5月1日
鍛える！！ 目の筋肉を鍛えたら良くなるよ！
自分の手で∞をえがくようにして、それを目で追う！
0.01の人はもうオワタだけど... おめがさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年4月30日
だいじょうぶダヨー★ だいじょうぶ！
私もＣだけど、保健の先生から遠くの景色を
みて、しっかり見えたらまた少し遠くの景色をみて、
それを繰り返してみてください！
やった直後は少し目がすっきりしますよ！ チョコさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年4月29日
方法あるよっっっ！ 方法あるよっっっ！うちもね、1,2,3年までC.CとかDもあったんだよー。でも3年の時に、メガネかける前に眼科行って見たら？と先生に言われて眼科に行きました！そしたら、風みたいのかけられて、来週もきて。といわれ来週も行くと視力がB,Bになっていたんですっっ☆
すっごい嬉しくて！！！今6年ですが、A.Aです(o^^o)
なのでどう森ちゃんも、早めに眼科に行った方がいいよ！
それと一ヶ月に一回は「蒸気でホットアイマスク」を付けて！
目が癒されて良いと思う☆☆☆ チョコチップさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年4月29日
クラスの先生が・・・ クラスの先生が言っていました！

天気が良い・晴れている時に山と空のさかいめを
５分～１５分間見る！

ということです！
先生に聞いて私もやってみました！すると・・・

めっちゃ目がよくなりました！

超こうかありなのでおススメでっす☆ おもち♪さん（10さい）からの答え
とうこう日：2014年4月29日
うっうちも…… うちもそーなの！目が悪かったら不便ﾀﾞﾖｯ・゜゜(p>д<q)゜゜・
だから目薬してるよくなってきたよ！ コマﾁｬﾝさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年4月29日
いろいろあるよ！ こんにちわ！シオンキドです！
今回は、視力の回復についてですね！
たしか遠くの緑を見るのがいいそうですよ！
そして身の回りを見る時も、一つ一つ丁寧に見ていると目がそれに合わせるようになって、目の動きが活発になるんです！
それとあまり暗いところで明るいものを見ないようにすることと、ゲームや携帯はほどほどにです！
まだまだ方法はあると思いますが、私の知ってるのはこのくらいです！参考になったら嬉しいです！では、次の質問で会いましょう！ シオンキドさん（15さい）からの答え
とうこう日：2014年4月29日
わかる 俺も視力いいほうではありません。

ブルーベリーが、視力回復にいいって聞いたことありますよ。
でも、実際は視力の回復については立証できていないそうです。
疲れ目を解消して一時の視力回復効果はあるそうですが。

最近は、視力回復コンタクトがあるとか。 78号さん（13さい）からの答え
とうこう日：2014年4月29日

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相談タイトル：「視力回復」