今年こそ
毎年運動会があります。100m走で毎年最下位になってしまいます。
今年の運動会が小学生最後なのでトップ3に入りたいです。
少しでも早く走れる方法がありますか?
もしあったら教えてください。 ゆうさん(11さい)からの相談
とうこう日:2014年5月3日みんなの答え:8件
今年の運動会が小学生最後なのでトップ3に入りたいです。
少しでも早く走れる方法がありますか?
もしあったら教えてください。 ゆうさん(11さい)からの相談
とうこう日:2014年5月3日みんなの答え:8件
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私は五十メートル走が十秒の鈍足! 私も!小1から小5まで全部最下位。(小6ですが運動会はまだです)小6の運動会も多分最下位(。´Д⊂)だけど小4で五十メートル走が12秒だったのに小6になり10秒になりました♪何もしてないのに♪
頑張って下さいね。 きらりさん(11さい)からの答え
とうこう日:2014年5月6日 -
努力! 努力しなきゃダメ!
休み時間、遊んでないで、走る練習!!
愛さん(11さい)からの答え
とうこう日:2014年5月5日 -
大丈夫 うちは中3陸上部なので参考になると思うけど…
スタートも大事!!遅れてスタートしたりフライングしたりするのは
気を付けて!!後は最初にスピードを出しすぎると後から体力がなくなって抜かされるかも…。だから後の事も考えて走って!!
後は練習あるのみw頑張れーwww 恋愛女王さん(15さい)からの答え
とうこう日:2014年5月5日 -
むりじゃない? 最下位から急にトップ3に上がるのは
無理だと思うよ
急に早くなることがあっても
トップ3はちょっとね・・・
コツとしては腕をよくふるのみ
少しでも早く走れるように
頑張ってください! はなたんさん(11さい)からの答え
とうこう日:2014年5月5日 -
私がしていことは 短距離走でいつもやっていることを紹介しま〜す!
5本指の靴下をはくべし!!
足の指で踏ん張りやすくなります。
靴を選ぶときには、かかとをあわせて
指1個分入る隙間があるもの選ぶべし!!
ピッタリではダメです。
さっきも言ったように踏ん張れるスペースが必要です。
アキレス腱を、深く!のばすべし!!
アキレス腱をのばすことで、大股で走ることが出来ます
スタートからだんだん歩幅を広くするべし!!
だんだん歩幅を広くすることで、
上手くスピードにのれます。
頑張って下さいね!!長文失礼しました。
みーさん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年5月5日 -
私も! 私は、中学校で50m走をしました。
初めは9’ 5だったんですが、2回目に腕をよく振って、
みぞおちを前に出すように走ったら、8' 9になりました!
しかも、トレーニングとかいっさいしませんでした。
部活はしてますが、やってみようか。というノリで
走っただけです。
参考になれば嬉しいです(*^_^*) Sm Syさん(14さい)からの答え
とうこう日:2014年5月4日 -
スタートが大事 前に体を倒して、足が出た方の逆の足をよーいの時に出すといいですよ!
わしさん(11さい)からの答え
とうこう日:2014年5月4日 -
あります! 私も、今年で最後の運動会です。私は、3年生の頃までずっと足が遅くてビリでした。でも4年生の時クラスの女子の中で一番速い人を越して1位になりました。そして、5年生の時に越されて2位でした。(めっちゃ悔しい)で今年最後の運動会なので絶対勝ちたいです!その子と赤組、白組に分かれました。先生とかから「ライバルだね」とか言われてましたか。で思いっきり手を降ることや、足を後ろにけるみたいに走ることです。お互い頑張ろう!(長文すみません) ハートさん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年5月4日
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