今年こそ：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

私は五十メートル走が十秒の鈍足！ 私も！小１から小５まで全部最下位。(小６ですが運動会はまだです)小６の運動会も多分最下位(。´Д⊂)だけど小４で五十メートル走が12秒だったのに小６になり10秒になりました♪何もしてないのに♪
頑張って下さいね。 きらりさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年5月6日

努力！ 努力しなきゃダメ！

休み時間、遊んでないで、走る練習！！

愛さん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年5月5日

大丈夫 うちは中3陸上部なので参考になると思うけど…
スタートも大事!!遅れてスタートしたりフライングしたりするのは
気を付けて!!後は最初にスピードを出しすぎると後から体力がなくなって抜かされるかも…。だから後の事も考えて走って!!
後は練習あるのみw頑張れーwww 恋愛女王さん（15さい）からの答え
とうこう日：2014年5月5日

むりじゃない？ 最下位から急にトップ3に上がるのは

無理だと思うよ

急に早くなることがあっても

トップ3はちょっとね・・・

コツとしては腕をよくふるのみ

少しでも早く走れるように

頑張ってください！ はなたんさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年5月5日

私がしていことは 短距離走でいつもやっていることを紹介しま～す!

5本指の靴下をはくべし!!
足の指で踏ん張りやすくなります。

靴を選ぶときには、かかとをあわせて
指1個分入る隙間があるもの選ぶべし!!
ピッタリではダメです。
さっきも言ったように踏ん張れるスペースが必要です。

アキレス腱を、深く!のばすべし!!
アキレス腱をのばすことで、大股で走ることが出来ます

スタートからだんだん歩幅を広くするべし!!
だんだん歩幅を広くすることで、
上手くスピードにのれます。

頑張って下さいね!!長文失礼しました。
みーさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年5月5日

私も！ 私は、中学校で５０m走をしました。
初めは９’ ５だったんですが、２回目に腕をよく振って、
みぞおちを前に出すように走ったら、８' ９になりました！

しかも、トレーニングとかいっさいしませんでした。
部活はしてますが、やってみようか。というノリで
走っただけです。

参考になれば嬉しいです(*^_^*) Sm Syさん（14さい）からの答え
とうこう日：2014年5月4日

スタートが大事 前に体を倒して、足が出た方の逆の足をよーいの時に出すといいですよ!
わしさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年5月4日

あります！ 私も、今年で最後の運動会です。私は、３年生の頃までずっと足が遅くてビリでした。でも4年生の時クラスの女子の中で一番速い人を越して1位になりました。そして、5年生の時に越されて2位でした。(めっちゃ悔しい)で今年最後の運動会なので絶対勝ちたいです！その子と赤組、白組に分かれました。先生とかから「ライバルだね」とか言われてましたか。で思いっきり手を降ることや、足を後ろにけるみたいに走ることです。お互い頑張ろう！(長文すみません) ハートさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年5月4日

相談タイトル：「今年こそ」