睡眠時間
中学一年生です。
睡眠時間についての、悩みです。
私は、平日←学校がある日は大体
7時間〜7時間30分の睡眠です。
でも、休日になると学校が休みで
ゆっくりできるので、長くて
10時間の睡眠を取っています。
平日と休日、寝る時間は同じです。
10時間の睡眠を、取るのは異常でしょうか?
大体どのくらいの、睡眠を取ればいいのでしょうか? たっさん(12さい)からの相談
とうこう日:2014年5月5日みんなの答え:14件
睡眠時間についての、悩みです。
私は、平日←学校がある日は大体
7時間〜7時間30分の睡眠です。
でも、休日になると学校が休みで
ゆっくりできるので、長くて
10時間の睡眠を取っています。
平日と休日、寝る時間は同じです。
10時間の睡眠を、取るのは異常でしょうか?
大体どのくらいの、睡眠を取ればいいのでしょうか? たっさん(12さい)からの相談
とうこう日:2014年5月5日みんなの答え:14件
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うらやましい・・・ 私は最近昼間に休みの日眠くなるので昼寝をすると夜寝れません〜 だからあなたがうらやましいです♪それに異常じゃありません(^-^) スマイル!さん(13さい)からの答え
とうこう日:2014年5月5日 -
全然ok ちっぽです(*° ▽ °)
ウチは、平日も休日も約7時間半くらいかなぁp(´▽`о)ノ
ちょっと多いかもだけどぉいっぱい寝ることは
いいことだよぉ(^-^*)
疲れをとって頑張る事ができるからぁ(´∀`@)♪
全然大丈夫だよぉ。異常じゃないない(-ω-*)♭
ちっぽ(о^-^)о♪ ちっぽ(*´ω`*)さん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年5月5日 -
大丈夫♪ 私も休みの日とかはいっぱい寝られるのですが、平日は部活や塾で7時間くらいしか寝られません。なので休日はゆっくり寝ちゃっても良いと思う!!でも早寝早起きが一番良いから、なるべく早く寝て早く起きたほうが良いかな。 ひらさん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年5月5日 -
ぜーんぜんおかしくないよ 平日7時間くらいしか寝てない分休日に10時間寝てもおかしくないよ。平日は学校があっていろいろ頑張ることがあるからその分休日にゆっくりしよ ルウなさん(11さい)からの答え
とうこう日:2014年5月5日
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