ハンド部の人ぉ〜
こんにちはーーー
あすかです!
あの、中学生で、ハンドボール部に入ってる人に質問です。
部活の時は、どんなトレーニングをしてますか?市内唯一なので、わかんないんです・・・
回答お願いします! あすかさん(12さい)からの相談
とうこう日:2014年5月17日みんなの答え:4件
あすかです!
あの、中学生で、ハンドボール部に入ってる人に質問です。
部活の時は、どんなトレーニングをしてますか?市内唯一なので、わかんないんです・・・
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とうこう日:2014年5月17日みんなの答え:4件
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ハンド部でーす! 私は部活中では、パス錬、シュート錬、セットプレーを主にやっています。
家では、体カンやランニングをしています。
りんりんさん(14さい)からの答え
とうこう日:2014年9月6日 -
私も! 私も市内で唯一のハンドボールです!
私は今中3で部活はこの間引退しました!
ハンドボール部では
平日はパスやシュートを中心に。
土日は体力づくり(シャトルラン、フットワークなど)
動きの確認・練習、ゲームを中心に。
土日でもパスやシュートは沢山やります!
とっても楽しい球技だと思うので良かったら入部
してください!私も中学校から入ったけど結構
上手くなれましたよ!! みほさん(14さい)からの答え
とうこう日:2014年8月13日 -
私たちはね・・・ 私は、小学校のときからやっていますが、中2のハンドボール部員です!!
私たちの練習は、曜日によって違いますが、柔軟体操や体力づくりとして、20メートルシャトルランを中心としてやるときや、シュート練習やゲーム練習を中心としてやるときがあります。
あと、たまに体幹トレーニングをやったりもしますよ〜!!
ぜひ、参考にしてみてください! ゆっきさん(13さい)からの答え
とうこう日:2014年7月21日 -
ハンドの練習 はーい^^ハンド部に正式入部した、中一でーす
ハンドの練習はねー、私はライバル心が強いから、親に手伝ってもらってキャッチボールとか、1人で壁打ちとかやってるよん
はるはるさん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年5月18日
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