水泳：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

水泳私の学校では、来月にプール開きがあります。
でも私は泳げません(25ｍ)
去年、「25ｍ泳げるようになりましょう」と突然、先生からみんなに言われました。泳げない人は夏休みに学校に来るようにとも言われました。
私はその時(夏休み中)、忘れていたのもありますが、用事があり、いけませんでした。

なので皆さんにお願いです!
私はクロールで息継ぎができません。
なので、家でできるクロールの息継ぎ練習法を教えてください! LILYさん（11さい）からの相談
とうこう日：2014年5月22日みんなの答え：6件

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私もです…(。´Д⊂)
私もです！泳げないのが自分だけだと思うと(。´Д⊂)

でも小5かな？それとも6年生？

どっちにしろ、小学生なら泳げない人たくさんいそうじゃないですか？？

私は中学生なので、皆泳げそうだし、不安ですっっ

っていっても、小学生も中学生も関係なく、泳げないと不安ですよね…。涙
ルルンさん（14さい）からの答え
とうこう日：2014年6月21日
参考になれば。。。 まきまきるんるん♪ です。
えーっと、私は習っていて(このまえ引退しました。)
泳げるのですが、水の中とお風呂では全然ちがうのであまり
効果はありません。なので、、まず家では肺活量をきたえて
ください。肺活量がないと呼吸するときに泳げない人は、
あせってパニクって苦しくなるのできたえてください。
コツは

1、おちついてゆっくり
泳げないひとがタイムを気にしても意味がありません。
ゆっくり手をひとかきひとかき水をちゃんと押すと
ある程度すすみます。ばた足は速くね。

2、呼吸法
呼吸するときは顔を腕にのせる感じで横を向いて、
一気に呼吸する。

簡単に言うとこのぐらいかな。参考になれば嬉しいです まきまきるんるんさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年5月25日
息継ぎのコツ！！ 私は、中2です！私も泳ぎはニガテです(^^;;
クロールの息継ぎのコツは、水中では鼻から息をだして、
息継ぎの時、つまり上を向いて息を吸う時は、口で吸うことかな？
クロールの息継ぎができない人は、だいたい息を吐くのを忘れていることが多いから、意識してやってみるといいよ！
息継ぎだけだったら、洗面器にお湯を張ったり、湯船の中でもできるから、吐くことを忘れずにがんばってみて！
たままさん（13さい）からの答え
とうこう日：2014年5月23日
俺もそうだった！ ぼくもそうでした。
でも風呂じゃなくてもいいので
イメージしてやれば平気ですよ
あとこっそり先生に聞いてみるといいですょ！(^^) むーさん（13さい）からの答え
とうこう日：2014年5月23日
俺もそうだった！ ぼくもそうでした。
でも風呂じゃなくてもいいので
イメージしてやれば平気ですよ
あとこっそり先生に聞いてみるといいですょ！(^^) むーさん（13さい）からの答え
とうこう日：2014年5月23日
練習法 家で出来るクロールの息継ぎ練習法はお風呂のお湯
の中でお家の人に教えてもらって練習をしたり
図書館に行ってクロールの泳ぎ方の本を借りて練習するのがいいと思います(*⌒▽⌒*) うさぎちゃんさん（14さい）からの答え
とうこう日：2014年5月23日

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