うえーん(ToT)
どーも!よもぎです。
最近、お菓子がとまんな~い!(T-T)
もともと太ってるっていうのもあるけど・・・ダイエットしたいんです!!
そこでみなさん!!お菓子をやめられる方法&良いダイエット法教えてください!! よもぎさん(12さい)からの相談
とうこう日:2014年5月27日みんなの答え:27件
最近、お菓子がとまんな~い!(T-T)
もともと太ってるっていうのもあるけど・・・ダイエットしたいんです!!
そこでみなさん!!お菓子をやめられる方法&良いダイエット法教えてください!! よもぎさん(12さい)からの相談
とうこう日:2014年5月27日みんなの答え:27件
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お菓子は買わない 今あるお菓子だけでがまん。
お菓子は買わないようにしよう。 りおん★さん(11さい)からの答え
とうこう日:2014年5月27日 -
大丈夫! ダメだな〜ww
(自分も食べてるけど...)
もうお菓子を買わなければいいんだよ!
あとダイエット法は、とにかく運動だよ!
うちもダイエット中だからお互いガンバロー!
ゆずっぴさん(11さい)からの答え
とうこう日:2014年5月27日 -
方法は・・・ うちはお菓子大好きだけど部活があって食べれないんだ〜
家に着くころには7時だから・・・
止められないのなら買わなければいいと思います!!
ダイエット法は・・・
走る、水を1日1,5リットル飲むといいらしいです!
がんばってください! ベリーさん(13さい)からの答え
とうこう日:2014年5月27日 -
えっと・・・・ あまり無理するのはよくないと思います。
おやつは、あぶらっこいものはさけて、1日の量を決めて、
あとはお母さんに隠してもらうとか。
ダイエット法は・・・・とりあえず歩く事が大切だと思います。休み時間にグラウンドを1周する!とか。
それだけでも違うとおもいますよ。
続かないなら、友達に協力してもらったらどうでしょうか。
楽しいし、続くので1石2鳥だと思います!
無理しないで、自分のペースでダイエットしてください。
それと、絶対一日三食は守ってください!
長文でごめんなさい。
よもぎさん、頑張ってください!! あこさん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年5月27日 -
さりりんもぉ! さりりんもぉぉぉぉぉぉぉぉぉ!!!!
だから、さりりんは、お菓子を減らすことは諦めて、クラブとか部活を運動系にしたりしてるよぉ!
あと、習い事も運動物を1つ入れてる!よ!
さりりんさん(11さい)からの答え
とうこう日:2014年5月27日 -
私も・・・・ わたしも、とっても太ってます。お菓子がやめられないなら、紙袋に1日分のお菓子を制限していれといてそれ以上は、食べなければいいんじゃないですか。お役にたてれば、うれしいです。 みーちゃんさん(10さい)からの答え
とうこう日:2014年5月27日 -
目の前にあるからだよ!! こんにちは♪
タイトルの通り、目の前にお菓子があるからだと思いますよ!!
一回、手の届かない所に置いてみて下さい!!
参考になると幸いです*
では(^-^)/♪ るなさん(11さい)からの答え
とうこう日:2014年5月27日
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