運動方法
私は美術部なのであまり運動をしないので、軽い運動がでかたらなぁ〜とおもっています。
割と走るのは好きなので、いい運動方法があったら教えてください もふ。さん(12さい)からの相談
とうこう日:2014年7月16日みんなの答え:3件
割と走るのは好きなので、いい運動方法があったら教えてください もふ。さん(12さい)からの相談
とうこう日:2014年7月16日みんなの答え:3件
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頑張って(≧◇≦) 私は、陸上部に入ってます(●´ω`●)
私も走るのは大好きです(長距離)
部活では走るほかに腹筋とか腕立てもしてます(*^_^*)
寝る前に柔軟してから寝るといいかもです(・´з`・) 絵麻さん(13さい)からの答え
とうこう日:2014年7月21日 -
私は… 腹筋 10回
マラソン 10分程度
とか・・・(☆ノ ´ 〇`)ノ ミユさん(10さい)からの答え
とうこう日:2014年7月18日 -
マラソンでしょう 早起きして、近所を10分程度走るとか… 夕方、学校から帰るとき、わざと遠回りして走りながら帰るとか… とにかく、マラソンが大事ですので。 美涼さん(11さい)からの答え
とうこう日:2014年7月17日
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