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25m泳げない… 私は小5なんですがまだ25m泳げません
息継ぎをすると足がしずんでしまい、顔が上へいってしまいます
泳ぐ時のこつかなにかがあったら教えてください

できたら水泳を習っている人や、泳ぐのが得意な人に回答をよろしくお願いします
にこちゃんさん(11さい)からの相談
とうこう日:2014年8月2日みんなの答え:27件

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みんなの答え

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27件中 11 〜 20件を表示
  • 私も 私は、20mしか泳げなかったけど(小6で汗)

    夏休みの水泳教室頑張ったら
    45m泳げました(⌒▽⌒)

    ひとりひとり教えてくれるのでよかったです!

    コツは、力を入れず頭はおへそを見る感じです。

    泳ぎ方上手と言われました(o^^o)
    にこちゃんもできます!頑張って!!
    かなさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2014年8月3日
  • 大丈夫! 私、水泳習ってた〜!バタフライはできないけど・・・。
    クロールかな?クロールはバタ足が基本!!バタ足ができないと
    クロールはできないんだよ。バタ足するとき、腰が下がってないかな?下がっていると泳ぎにくいのもそうだし、溺れる可能性
    が出てきちゃうんだよね〜…。腰を上げるように意識してみて。
    最初は怖いけど、だんだん慣れてくるよ。一番、練習できるのは
    背泳ぎなんじゃないかな?背泳ぎは、姿勢をよくして力を入れないのがコツだね。あと、プールサイドでのバタ足。チョー効果あると思う!腰が下がるなら、ビート板使えば?すごい楽だし。
    どうやっても、浮いてくるし。にこちゃんならできる!
    誰でもできるよ!息継ぎの事、ブレスっていうんだけど・・・
    ブレスするとき横を向く練習もいいと思う。顔を水につけて
    横に向く!
    あこたんちゃんさん(10さい)からの答え
    とうこう日:2014年8月3日
  • 泳ぐの楽しいよ 息は、片腕を枕にして、空を見るように後ろまで顔をあげる。
    足は、バタ足か、ピンと、伸ばす。そしたら、しずまないよ。
    手は、強く水を掴むようにかくよ。片腕と交互にね。

    クロールのやり方ですが、役に立てば、嬉しいです(*^^*)
    ほむらさん(9さい)からの答え
    とうこう日:2014年8月3日
  • 練習あるのみ! 私も少し前およげるようになりました! 本題はいります 役に立たないと思うけど、まず足バタの練習して、手のかきの練習して、2つの練習を組み合わせるといいと思います。あとは、うまいひとのおよぎかたのまねをする!後どこが悪いか教えてもらうといいと思います にゃっちゃんさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2014年8月2日
  • 大丈夫 私は、年少から習い、1年から選手として大会も毎週でていま〜す☆

    では本題に入ります。

    足…太ももから、なるべく水の中で なるべく早く動かす

    手…水の中で強くかく 水を後ろに押す 水の中に手を入れるとき目的の方向に指先からそっと入れる

    顔…上をむく× 横をむく△
    口に水が入るギリギリに顔を出す◎

    息…ちょっとずつ鼻からブクブク
    口でしたら鼻に水が入ったり、苦しくなるのが早くなるよ!

    後は、あきらめない気持ちと
    25m以上いってやるっという気持ちが大切!

    頑張ってね♪ 応援してるよ♪
    な〜たんさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2014年8月2日
  • 頑張ろう!!!!!! COCOne・心音・ここね です
    私 習ってます。1年〜今6年ちなみに S1級 です。
    <本題>
    足-太ももからバタ足をします。大きくも小さくもしないこと!!

    手-速く泳ぐときは、水を思いっきりかきながらバタ足と共に
    スピードをあげる。きれいに25完泳するときは、手を大きく
    まわし、水をかく。

    顔-普段は、おへそを見る気持ちでもぐる。息継ぎのときは、上す ぎないで斜め後ろをむく。もぐっているとき少しずつ鼻から はくとイイよ。口からは絶対にだめ!!



    役に立てば嬉しいなぁ。 以上心音でしたぁ^^
    COCOne・心音・ここねさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2014年8月2日
  • 同じ!! 中1なのに泳げるとしても10mしかおよげません・・・。
    がんばって練習したら1日で結構泳げるようになったよ!
    七音☆さん(13さい)からの答え
    とうこう日:2014年8月2日
  • 大丈夫 私は50m泳げますが・・・
    辛すぎます
    私も水泳はとても嫌いです
    だけど辛くても泳いでる時に心で「私なら泳げる」という気持ちなどを思ったり
    呼吸をするときにしっかり
    腕に耳をちゃんとつける
    腕を前に出す(のばしてみる)
    などをしてみたらどうかな?
    役に立つかわからないけど頑張って!!
    夏嫌いさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2014年8月2日
  • 息継ぎのコツ 私は去年まで水泳習ってたよ(=゚ω゚)ノ泳ぎ方は他の人と同じです。では私は息継ぎのコツを…
    息継ぎは上を見るのではなく、横を見るようしてください。あと、潜る前にたくさん吐いて、半分ぐらい吸ってから泳いだら、水中で息を吐かなければ息は続きますよ(=゚ω゚)ノ
    息は吸いすぎると苦しくなるからね〜
    こんなんで役に立てたらうれしい(≧∇≦)
    そーなのかさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2014年8月2日
  • 水泳大好き!! 私は、年中のときから水泳習ってます!!
    水泳は得意でーす!!
    25泳げるようになりたいなら、気合いを
    入れないとムリですね…
    絶対ムリとか水泳やだな〜とか思うと、
    ムリです。
    私は泳げる!!って思うこと。
    あとは、コツをつかもう!!
    麗奈さん(10さい)からの答え
    とうこう日:2014年8月2日
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