成長痛が痛い！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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あたしも 私も二年前くらいから成長痛がものすっっっごく痛いんです！！！！！！いつも夜&両膝になるんですよねぇ…夜は号泣してシーツを爪でガリガリやっています…なのに身長は143cm！！！最悪ですぅ…
えっと、痛みを和らげる方法は、お風呂に入って体をあたためる&寝るコトです！寝ると自然となくなるし… 参考まで♪ あやみーるさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年8月15日
私も「オズグッド」でしょうね。
膝のほねが成長しているときに骨の一部がはがれて痛くなるんですよ。
私も、スポーツをしているので痛いです・・・・・・・・・。
鎮痛剤とかうっている人とかもいますね。
でも一番手軽なのが、「テーピング」だと思います。
調べてみてはいがが？ たふねすjapanさん（13さい）からの答え
とうこう日：2014年8月15日
何も何にもしなくてOK ぽのらさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年8月15日
負担かけない！ うちは、バスケやってて膝が痛い人2人ぐらいいたよ。
その人は、サポーターして練習をしてたよ。成長痛には、大げさすぎるカナ、、、左足に負担かけると左足も、痛くなるかも
膝のまわりをお風呂上がりにマッサージとか。たたくとか。
いろいろやってみて！！ りんごジャムさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年8月15日
私も成長痛だよ 私も成長痛で苦しんでます。私の場合は、夜がちょー痛いです。なので眠れません(тдт)
そもそも成長痛は、子供のときだけに起こるものだそう…身長に変わりは…ない!そうです… 医者でも分からない足の、[ひざ]から[爪先]までの、原因が分からないもの、なんだって……
私の対処法は、5才までは母が、揉んでくれました。でも、もう、10才なので…ひたすら揉むか、忘れようと寝るか、足を高く上げてブラブラさせるといいよ♪効果は人それぞれだけど…
お互い頑張っていこうねwwwww あいさん（10さい）からの答え
とうこう日：2014年8月15日
オスグッド？ 膝の成長痛ということは、おそらくオスグッドでは？
膝のお皿の下が痛みますか？痛むのでしたら、オスグッドでしょう！
私も、オスグッドになったことあるんで…。痛いですよねぇ。
一度、整形外科や、整骨院に行かれてみては？
私は、テーピングを貼ったり、氷で冷やしたりしました。学校の体育の時間は、お休みしたりしました！
成長痛なので、仕方がないです。 らりるれろさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年8月14日
わかる～ その気持ちわかる～!!

去年は膝が成長痛になり、『今現在』は
二の腕がとても痛く、髪を結ぶのに大変(笑)

私の場合は
★シップ!!
★お風呂でマッサージ
★とにかく動かす！

成長痛は動くと治るらしい(笑) さくらさん（13さい）からの答え
とうこう日：2014年8月14日
普通すぎてごめんなさい 確かに。筋肉痛は痛いよね（涙）分かるよ。ぼくもよくなるよ

ぼくは、３つあるよ

① 足を伸ばすと寝るといいよ

② 湿布を貼ったらいいと思うよ

③ お母さんに聞いて飲み薬がないか聞く

翌日には治ると思うから、今日が一番つらいだろうけど頑張って 大さん（16さい）からの答え
とうこう日：2014年8月14日
私も… 私も、成長痛がひどいです。。。
そんな時は、いつもあたためています♪
成長痛になるのは、たくさん運動をした時とかになりますが、
ほとんどが急になります…。 あさひさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年8月14日
私も(><；)m 成長痛、めっちゃ痛いですよね(泣)
私はだいたい夜に痛くなるんですけど、
その日は『寝たら治る!」って思っても夜寝れない位痛いという(T＾T)
足の場合は、足の裏と痛い部分にシップを貼っています(ゝω・)v
裏に貼るとスーっとして気が紛れるのでイイと思います☆彡
上から靴下をはけばずれないのでバッチオッケーです(ノ°∀°)ノ
膝なら膝の裏とかに貼ってみては??
痛みを抑えるというよりも、気を紛らわすというのが大事かもです(vIv)
この痛みを乗り越えるからこそ、大きくなるんだ(｀^´〃)/
って思うことにしてます(笑) ももさん（13さい）からの答え
とうこう日：2014年8月14日

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相談タイトル：「成長痛が痛い！」