マット：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マット 体育の時間にマットをすることになりました。マットをやっていたら急に気持ち悪くなってしまいました。とても吐きそうになってしまい授業にも集中出来ず、体育の時間が終わりました。しかし、残り2時間は吐き気が消えず授業中気持ち悪くて仕方ありませんでした。どうしたら次の時間マットをする時に吐き気をなくすことが出来ますか？ りっちゃんさん（15さい）からの相談
とうこう日：2014年9月21日みんなの答え：9件

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私もうーん私も次の授業は保健室です。仲間がいてよかった
回らないまたは座り込んで具合悪いアピールします。目回ったーって言いまくる。そうすると先生は休みなって言ってくれます。 もすもすさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年12月31日
柔道部です!! 私は柔道部です。
柔道は準備体操で毎日マット運動的なのをしています。
で、前転や後転を何回もすると気分が悪くなるので、1回しかしません

で、りっちゃんさんのようにマット運動で吐き気がするのであれば、
恐らく車酔いもするのではないですか？
私もそうです

そういう人であれば酔い止めを持っていると思います。
そのため、体育の授業がある日だけ、朝に酔い止めを飲むと良いと思います。

長文すみません。
恋漓さん（13さい）からの答え
とうこう日：2014年9月27日
大丈夫！ 私もそうなんだけど、先生に伝えたら
「無理しないで,きつくなったら、見学してて」
と言われたよ！先生に言いづらかったら
お母さんに相談しな！ うしゃみんさん（10さい）からの答え
とうこう日：2014年9月24日
はげど 私もです。辛いです。友達に言っても、顔色に、出ないから、なかなか信じてもらえなくて・・・無理してやってたけど少しずつ、休み休みやっています＊

d先生に言うか、男子に言うのがいいと思います もすもすさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年9月23日
それわかるよ！ 私も、一年生の時に、マット運動していたら急に気持ち悪くなったことがあったよ！つらーい！私は､先生に言って、たまに休んだりしてました！ イチゴさん（10さい）からの答え
とうこう日：2014年9月22日
吐けばいいじゃん？ 吐いたら？私はマットで吐いたことあるけど、
『うおえぇぇげぼっ...ふぅ』って感じだったよ！ ハピネス^-^さん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年9月22日
考えてみよう どうして気持ち悪くなったのか考えてみよう。水分補給をしておくとか、気持ち悪くなることを気にしないでしてみる等。どうしても気持ち悪くなったら、休んだ方がいいよ。 y,kさん（10さい）からの答え
とうこう日：2014年9月21日
大丈夫 私もちょうどマットをやっています

私もすぐ目がまわる方なのでちょっとでもくらくらしてきたら適度に休憩しています mimisapoさん（10さい）からの答え
とうこう日：2014年9月21日
先生に! それは多分個人のなんかだと思うので、今度やるとき前回の事を先生に行ってみては? りりさん（10さい）からの答え
とうこう日：2014年9月21日

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