速く走れるコツ：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

9件中 1 ～ 9件を表示

私は、 私は、3年生まで足が遅いほうでした。しかし、4年生からリレーの選手になれました。後ろから、チーターが追いかけてくると思って走りました。 ももさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年9月27日
陸部やで 手をグーにして(卵を握る感覚で)たくさん振る、大股ではしる(←ボルトの歩幅は3ｍくらい)、ゴールの先を見て走る。これくらいしかおもいつかん！ 圭さん（14さい）からの答え
とうこう日：2014年9月22日
１個しかないんだけど(-_-;) ムムです！
ムムはね、方法とかじゃなくてね
「ムムなら出来る！いってきまーす！」って言って走ってるぉ？ｗｗそしたら自然と自分に自信がつくの！
だから、あなたも「りんノンなら出来る！いってきまーす！」って言えば自信がついて速くなる！

騙されたと思って１回でもいいからやってみる価値あり！ ムムさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年9月22日
陸部だよ～(*'▽') 陸上部でーす(^^♪えとコツは
１、手はパーでよく振る
２、背筋は５歩目で真っ直ぐにする
３、１歩１歩小さく
４、かかとから着地

ここからは私流です(^^)/
１、ストレスを走るときに発散させる
２、メトロノーム、テンポ１２０が１５回鳴る速さで走る

です(*^▽^*) ポン吉さん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年9月21日
速く走れるコツを教えちゃうよ！ 私も走るのは、あまり得意じゃないんだけど、これから書く4つの事をやると少しでも速くなれるよ！
①うでをふる時は、はらうようにふる！
②足は地面をキックするイメージ！
③スタートダッシュは、少しずつ歩はばを広げていく！
④自信を持つ！

これできっと大丈夫だよ！頑張ってね☆
～きらりん♪～ きらりん♪さん（9さい）からの答え
とうこう日：2014年9月21日
手をブンブン振るww 陸上部でハードル走るやってます☆

よく先生に言われるのは、手を振りなさい！です。

確かに手を振ると足も自然に出るのでパッパッと行きます。

長距離なら、最初にとばすとバテるので、最初の方は一定のペースで、最後はラストスパートで最大の速さで走る！です。 ぼうかろいどさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年9月21日
(*^-')b 僕は、走るのが得意です。長距離は、歌を歌いながら走る (恥ずかしければ、クチパクで)短距離は、一歩をおおきく… スタートダッシュはきき足の逆を前に出すこと。 沖田さん（10さい）からの答え
とうこう日：2014年9月21日
ちなみに私は… 私は、走るのが得意で特に短距離です。
りんノンさんはどちらが苦手ですか？私は短距離を教えたいと思います。
まず、走る前「よーい」でいつも出る足の反対の足を出します。そして「ドン！」で体を前に倒して走り出します。体を前に倒したときに、「おっと！」っと思ってとどまってはいけません!！体を前に倒して走り出したスピードを緩めずに走ってみてはどうでしょか??

是非、参考にしてもらえると嬉しいです。
長々な説明になってしまってすみませんでした。 さくさくパンダさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年9月21日
テレビでやってたけれど… テレビでやってたけれど、手をパーにして走ったり
いつもと逆の足を前に出すと速くなるみたいだよ！
やってみてね！役に立てたらいいなー うしゃみんさん（10さい）からの答え
とうこう日：2014年9月21日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

9件中 1 ～ 9件を表示

キッズなんでも相談トップへ

相談タイトル：「速く走れるコツ」