助けて下さい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

助けて下さい カテゴリーがわからなかったのでその他にしました。
本題にはいります
今日１日運が悪いんです。
気持ちが落ち着かなくて、苦しいんです。
そうゆう時に気持ちが落ち着くような物とかありませんか？
ドキドキしてて落ち着けないんです。
いい方法があれば、教えて下さい ミニーさん（12さい）からの相談
とうこう日：2014年10月17日みんなの答え：4件

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とりあえずまぁ笑っとけ とりあえずまぁ笑っときましょう！
口角を上げるとセロトニンというものが分泌されるそうです。
「笑っている＝幸せ」と脳が認識するそうです。
「笑う門には福来る」って本当なんだと思いました。 ダレカさん（13さい）からの答え
とうこう日：2014年10月20日
うーん・・・ そういう日あるよねー。そういう時は、好きな歌手の歌を聴いたり、仲良しの友達に電話をしたりするといいと思う。
あと、下を向かないと自然と気持ちまで前向きになるんだって。
頑張れー！！ アップルパイ姫さん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年10月18日
こんなのは？ あたしは
〇アロマとかいい香りのものを身につける
〇好きな写真とか物をじっとながめてる(空とか)
〇おちつく曲を聴いてる

yo！

参考になれば嬉しいです
royさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年10月18日
音楽ゆったりした音楽を聴くのはどうでしょう！？ タカビーさん（13さい）からの答え
とうこう日：2014年10月18日

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