姿勢をよくしたい
私は部活でとびぬけて背が高いのが恥ずかしくて、ついつい猫背になってしまいます
母や先輩からも『猫背になってるよ』と言われました
姿勢が良くなるいい方法を教えてください ふゆゆんさん(13さい)からの相談
とうこう日:2014年11月6日みんなの答え:3件
母や先輩からも『猫背になってるよ』と言われました
姿勢が良くなるいい方法を教えてください ふゆゆんさん(13さい)からの相談
とうこう日:2014年11月6日みんなの答え:3件
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じゃあ逆に 逆に
ブリッジしてみて ルルさん(11さい)からの答え
とうこう日:2015年2月9日 -
私と同じ部活の子も!! 私の友達が身長約169pなんですが猫背気味です。多分私も。。
本で読んだんですが、無理に姿勢をよくしようと思わずに自分が楽にできるいい姿勢を探してみるのはどうですか?
それを心がければ治るとおもいます!! ルカさん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年11月8日 -
私はこうします 私も猫背でよく注意されます。そのときは肩甲骨を真ん中に寄せながら背筋をのばしています。意外と気持ちいいので、リラックスにもなります。あくまでもわたしのやった結果ですが参考になればうれしいです・・・ ふわっちさん(11さい)からの答え
とうこう日:2014年11月7日
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