バスケ経験者必見!!
あかりです!
元バスケ部で、10月末に引退しました。
中学校でもバスケを続けるつもりなので、体力が落ちないように
がんばっています。
良い運動法や、筋トレ法を教えて下さい!!
あかりさん(12さい)からの相談
とうこう日:2014年11月9日みんなの答え:5件
元バスケ部で、10月末に引退しました。
中学校でもバスケを続けるつもりなので、体力が落ちないように
がんばっています。
良い運動法や、筋トレ法を教えて下さい!!
あかりさん(12さい)からの相談
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あたしも!!!! あたしもバリバリバスケやってます!!! 毎日ランニング、シュートの練習してます。 マナさん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年11月11日 -
バスケ部です! 外で友達と1対1をしたり、家の周りを、走ってみたり、家の中でハンドリングをしたり・・・こんな感じでしょうか??!! カピバラ さん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年11月10日 -
私、バスケやってます! 腹筋とか腕立てとかスクワットとかそういう筋トレをしたほうがいいと思います。
後は、ハンドリングやドリブルなど簡単にできることをしてみたらどうかな? ペコさん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年11月9日 -
私もバスケ部 小6です 家の中でハンドリングをやったり、外のコンクリートの壁を使って、タップをしてます
あとは、友達とゲームをやっています(o^^o) りんかさん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年11月9日 -
ごめんなさい ごめんなさい。バスケはわかりません。でもやっていることがあります。それは朝走りです。朝早く起きて、走っています。気持ちいいですよ。 ぱるるるるさん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年11月9日
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