困ってます・・・。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マッサージをしてみては？ 中1のマリ♪です。
私は今はそんなでもないのですが、1時期足太に悩まされました。
その時にTVで「足が細くなるマッサージ」を紹介していて、実践したら効果がメキメキと現れたんです。
お勧めですよ。
やり方は簡単です。
☆つま先の方から太ももに向けて手を動かします。
両手で力を込めてやります。
脂肪だと思われるところを上に引っ張り上げるイメージでグイグイと押し上げるんです。(説明下手でごめんなさい>_<)
これを1日5分、出来るだけ毎日続けると良いらしいです。byTV

やってみて下さい。 マリ♪さん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年11月23日

いい運動！ こんにちゎ

じつゎ、先日、部活で習ったのですが、足がしゅっとなる運動を知っていますよ

まず１０cm位の高低差の段差の上につま先を乗っけて、下にかかとをつけます。そして、そのままつま先立ちを数回します。

ちょっとつらいけど、頑張ってみてね☆

あとゎ、↑の後にマッサージだね！
ぴくるすさん（13さい）からの答え
とうこう日：2014年11月23日

長距離を走れば・・・。 長い距離を走ってみたらどうかな？長距離派の人は足が細くなって、短距離派の人は足が太くなるとよく聞きます。私の学校の陸上部の長距離派の人達は、学年関係なく、みんな片手で足がつかめる程の細さです。短距離の人達は、筋肉がたくさんついているので、失礼ですが太いです。是非、参考にしてください。 リーさん（13さい）からの答え
とうこう日：2014年11月22日

うーーん・・・ えっと、足が太いのを細くしたいなら、「コロコロ」はどうですか？
(掃除のときに、ゴミを取るために使うやつじゃありませんよ)小顔ローラーとかを使ってもOK！

他には、ダイエット(走るのや、なわとびがオススメ！)
あ、知ってましたか？最低でも、20分は歩かないとカロリーは、しょうひされないんですよ。

後、手が床につくのは、足が短いからではないと思います。
うちは、5年で、身長が155cm以上は、普通にあって、足が長くて、スタイルがいいと、よく言われます。(イヤミみたいで、ごめんなさい(>_<)でも、本当のことなので・・・)
それでも、床に手がつきます。だから、投稿者さんの足が短いからではなく、体がやわらかいからだと思います。 ももっちさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年11月17日

気にしないで 男子よりも女子の方が成長が早いので、女子は成長期になるとぽっちゃりした体型になるんです。だから体が成長している今、無理にダイエットすると生理が止まったり、胸がふくらまなくなったり、しますよ。だから気にしないでね。足が短いということも、今、成長している時だから身長が伸びて足のことも気にならなくなりますよ。でも、今無理なダイエットをしたら、身長も伸びなくなるから、気にしないで規則正しい生活をしてね。 まいさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年11月17日

モテ子ビューティー あなたはこのサイトをPCで使ってる？
それともタブレット？タブレットだったら
アプリに「モテ子ビューティー」というものが
あるからダウンロードすると良いよ。
PCだったらモテ子ビューティーと検索すると
サイトが出てくると思うからそのサイトを
見ると良いよ。PCもアプリも結構
足を長くする方法や細くする方法が載ってるよ。
あと効果がメチャクチャあるよ。
私はアプリに載ってた方法試したんだけど
結構細くなったよ。ぜひ試してみてくださいね。*\(^o^)/* すみっこぐらしさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年11月17日

うーん。。。 むずかしいですねー…
やっぱり、ダイエットするしか...
くつしたとかは、白より、黒の方が細く見えます。
んー…生理だからではないかと(笑) おーがさん（13さい）からの答え
とうこう日：2014年11月17日

うーむ。 こんにちは、こんばんは！

脚が太い＆短い私も同じです。。。

まぁ。ハッキリ言ってしまえば、私は脚が短いのは諦めてます（笑）
なので、その分脚を細くしようと頑張っています！！

方法↓
簡単！！
ズバリ、、、。早朝ランニング！！

は？と思いました？（笑）私は早朝ランニングをしてます！
確かに、筋肉がついてムキムキマッチョになっちゃいそうですが、「脂肪は筋肉がついてから落ちる」ときいたことがあるので、それを信じて頑張っています！

体力もつくし、細くなるし！！
これは、あくまで勝手に私がしてるモノなので、。。。

しかも質問の答えになってませんね！？すみません！
でも、この考え方があるということを覚えておいてください！
一緒に頑張りましょう！ シトロンさん（14さい）からの答え
とうこう日：2014年11月17日

ダイジョブ！ ゆるみー☆ですっ(*^^*)
私は自慢になりますが（（え
足が長い、手が長いと言われます。
なので床に手がつきます(*^▽^*)
多分、手が長いだけだよぉ～♪ ゆるみ～☆さん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年11月16日

マッサージがおすすめ！ おふろにつかってマッサージするといいですよ！マッサージのやり方は、調べれば出てくると思います。
男の子よりたいじゅうがおもくてもきにすることはないとおもうよ！
あと、足を長くするには背をのばすのがいいんじゃないかな？
牛乳飲んだり、早く寝たり、ストレッチするのがいいかも！！ メロンパンさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年11月16日

相談タイトル：「困ってます・・・。」