初の試合!!
こんにちは!
中1バドミントン部のマカロンです!
日曜に、ダブルスの試合に出してもらえることになりました!
初めての試合で、今も緊張しています。
もちろん勝ちたいのですが、相手は結構強い学校です。
なので、何を考えてもネガティブになっています。
このメンタルの弱い私に
試合に落ち着いて挑めるコツや、励ましの言葉をもらえませんか?
マカロンさん(13さい)からの相談
とうこう日:2014年12月5日みんなの答え:9件
中1バドミントン部のマカロンです!
日曜に、ダブルスの試合に出してもらえることになりました!
初めての試合で、今も緊張しています。
もちろん勝ちたいのですが、相手は結構強い学校です。
なので、何を考えてもネガティブになっています。
このメンタルの弱い私に
試合に落ち着いて挑めるコツや、励ましの言葉をもらえませんか?
マカロンさん(13さい)からの相談
とうこう日:2014年12月5日みんなの答え:9件
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私は 私は、手にペンで、「必勝」とか、「優勝」とか書いてました! ありささん(13さい)からの答え
とうこう日:2014年12月25日 -
あいおいです 前バドミントンやってたよ
点が入ったら「ラッキー↑↑イェェェイ」
ミスしたら「あの作戦な」(本当は考えてない)
こういう風に心理戦に持ち込むのもいいと思います
私もそうやって勝ったよ
まぁ相手を圧倒すればいいんですよ
オツキミリサイタルという曲を聴くのもいいよ
「ホントにダメな時はきキミのココロを支えてあげる」
オツキミの歌詞だよ あいおいさん(13さい)からの答え
とうこう日:2014年12月6日 -
応援してます!!! 試合前は音楽を聴くとか歌うとか、
好きなことして
リラックスして挑んでくださいね!
あっ、でも適度な緊張感をもって…
緊張してたら、いつものプレーが
できないと思うし…
あと、勝ちたいのは当然だと思うけど
勝つことだけが大切じゃないですよ!
ダブルスならペアの人と
たくさん話し合って、励まし合って、頑張って!
にじいろさん(13さい)からの答え
とうこう日:2014年12月6日 -
頑張ってください! どーもミルキー・ロッピーです(^_-)-☆
緊張してしまう気持ちわかります
そんな時こそ、リラックスして頑張ってください! ミルキー・ロッピーさん(11さい)からの答え
とうこう日:2014年12月6日 -
声出して! こんにちは。ゆきんこです。
今はバスケと一緒にバドもやってるけど、
やっぱ初めての試合は緊張するよね。
私も、精一杯頑張っても結局優勝まではいけなくて、
すごく悔しい思いした時もあったな。ダブルスだから、
相手を信じて、声を思いっきり出そう♪声を出すと、
だんだん体もあったまってきて、緊張もほぐれる。
ミスした時は、ドンマーイって声かけたり、
点入ったときはラッキーっとか私は言ってるよ。
ダブルスの時は、範囲が広いからギリギリのとこ狙って!
プッシュとかスマッシュを大事に。ネットタッチは気を付けて!
力の加減を考えて思いっきりプレーして上位を目指してください。応援しています。 ゆきんこさん(11さい)からの答え
とうこう日:2014年12月6日 -
大丈夫! 私はバト部じゃないんだけど、初めての試合の時はマカロンさんのように緊張しました。
相手が強いとか、弱いとか気にしないで大丈夫です。
試合する前から勝ち負けは決まらないし、相手が強い学校でも勝てることはあると思います。
むしろ気にしたら負けちゃうと思う。何も考えずに、いつも通りにしておけば問題ないよ。
○○を決める!みたいな目標決めていけば大丈夫じゃないでしょうか!
試合、がんばってください! みんとさん(13さい)からの答え
とうこう日:2014年12月6日 -
youcandoit! タイトル通り、あなたならできます!
がんばってください!
絶対勝てると自分を信じて! ☆きょうこ☆さん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年12月6日 -
頑張って!! 私も
初めての試合 緊張しました!
勝つことも 大切ですが
一番は自分らしく試合をすることが大切だと思います!
頑張ってください! ゆゆさん(13さい)からの答え
とうこう日:2014年12月6日 -
気持ちが相手より強ければ 1年生で試合って、すごいね!
私は一昨年の終わりごろから、剣道を習い始めたんだ〜!
初めて大会や練成会に出させてくれることに決まったときは、私もすっごく緊張したし、ずっと負けて皆に迷惑かけたらどうしよう・・・ってずっと思ってたよ。
でも、緊張した分勝ったらすっごく嬉しかった!
私は元がネガティブだから、先生や友達に「勝てるって思えば勝てる!○○は強いのにもったいない!!」ってよく言われてたんだけど、ホントに「勝てる」って思えば勝てたんだ〜!
やっぱり、勝てるか勝てないかは「気持ちの問題」なんだと思うよ?
勝ちたいって気持ちが相手より強ければ、自分は負ける
ただそれだけの違いなんじゃないかな?
バトミントン、楽しい?
頑張って勝つんだよ! さっさん(11さい)からの答え
とうこう日:2014年12月6日
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