足を細くしたい…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

私もクラスのみんなが細すぎてマジでやばい！！みんな太もも41cmとかでふくらはぎ3cmとか何ですよ！？は？細すぎません？笑私はふくらはぎは0cmぐらいで大丈夫なんですけど太ももが、45cmぐらいあります！？同士いない？？いないか。 あやかさん（岩手・12さい）からの答え
とうこう日：2020年12月26日

私も・・・ 私も、足が太くて困ってます。他の子の足を見たら落ち込んじゃうから見ないようにしています！ダイエットは、足パカをやっています！頑張ろ～う！ ダイエット中！さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2020年5月21日

仲間だ〜 私がしている事は、
１お風呂に長時間入る（２０分ぐらい）
２縄跳び（時間があるとき）
３食事を減らす（夜だけ）
４マッサージ
かな?
お互い頑張ろーファイト ダイエットしたいさんさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2019年6月16日

同じです… 私も3年生から脚が太くなりました、
足を細くするにはこの方法がいいそうですよ(人によります)

・ウォーキング(有酸素運動)をする
・マッサージをする
・ストレッチをする

これを毎日続けると足が細くなると思います。
頑張って下さい びわさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2019年6月9日

私も同じ悩みです 太い、とか言われたことないんですけど私の周りの友達とかモデルさんとかの脚をみるとどーっしても私ももう少し細くなりたいなぁ。。と思うんです
それでも、マッサージとか試してみるけどいまいち効果がみえへんし。。。
どーしたらいいんですかね？笑 BTSらぶぅさん（三重・12さい）からの答え
とうこう日：2019年4月21日

私も！ 多分だけど成長期だからじゃないですか？水をたくさん飲んだりすると良いと、聞いた事があります(間違ってたらごめんなさい)。 闇ちゃんさん（滋賀・10さい）からの答え
とうこう日：2018年10月23日

私もだよー 私も大根足です…でも、大丈夫ですよ！
大根足小学生は、私以外の他何万人だっているんですよ！ あーちゃんさん（静岡・10さい）からの答え
とうこう日：2018年10月17日

めっちゃいいよー 1,圧縮スパッツ

2,バランスボール

3,コロコロ

4,ストレッチ

これが最強 ほの茶々さん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2018年10月5日

脚が細くなる方法！ 私は、毎日浴槽で脚のマッサージをしています！下は、やり方です！

足裏を押す各10秒
足の甲を押す各10秒
足指を揉む各10秒
足首から膝下までさすり上げる各15秒
ふくらはぎを雑巾絞り各15秒
膝下に溜まった老廃物を膝上にあげる各10秒
膝上に溜まった老廃物を流す各15秒
太ももの内側にある老廃物を太ももの付け根にさする。各15秒
太もも全体を揉む 50回
太もも全体を雑巾絞り二回往復
です！
他の方法は、お風呂上がりにコロコロコローラーをする！
を頑張ってください！ 梨さん（宮城・9さい）からの答え
とうこう日：2017年11月4日

私も～！ 私も高学年になってから、自分で太いなーって思ってました。そこからマッサージとかしてみたんですけど、長続きしなくて笑。でも足を細くするタイツみたいなのを買って、なんとなく細くなったような気がします。ストレッチもオススメです！後、理想の足の太さは自分の身長×0.3らしいですよ♪一緒に頑張りましょう！ サチコさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2017年4月19日

相談タイトル：「足を細くしたい…」