水泳
私は、水泳を習っています。
今度、[バッチテスト]というのを、受けます。
バッチテストの2級を受けます。
2級は、個人メドレー100メートルです。
泳ぐ順番は、バタフライ→せお泳ぎ→平泳ぎ→クロールです。
合格タイムは、1分48秒で、現在の私のタイムは、2分09秒3です。
毎回、平泳ぎくらいから、疲れてしまいます。
どうしたら、疲れないで、速く泳げるようになりますか?
コツとか、練習法など、なんでもいいし、ちょっとしたことでも良いので教えてください!
ゆかかさん(11さい)からの相談
とうこう日:2014年12月27日みんなの答え:11件
今度、[バッチテスト]というのを、受けます。
バッチテストの2級を受けます。
2級は、個人メドレー100メートルです。
泳ぐ順番は、バタフライ→せお泳ぎ→平泳ぎ→クロールです。
合格タイムは、1分48秒で、現在の私のタイムは、2分09秒3です。
毎回、平泳ぎくらいから、疲れてしまいます。
どうしたら、疲れないで、速く泳げるようになりますか?
コツとか、練習法など、なんでもいいし、ちょっとしたことでも良いので教えてください!
ゆかかさん(11さい)からの相談
とうこう日:2014年12月27日みんなの答え:11件
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やっぱり… 私は、1分31秒が今のところのベストだよ!
私は、クラブでもやっているし、部活でもやっているんだけど、冬だと学校のプールでは泳げないからタイムが超遅くなる〜(泣)
やっぱり、泳ぐしかないと思う… スイマーさん(14さい)からの答え
とうこう日:2015年1月6日 -
選手コースでやってます 私は100メートル個人メドレーは1分15秒くらいです。
疲れるのはみんな一緒なので、最初からもっと頑張ってみては?
応援してます!!! ブラックエイターさん(12さい)からの答え
とうこう日:2015年1月6日 -
うんうんわかる 私もスランプ気味になったことあるよ笑
でもちょっと水泳を休んでまたやったら
2000m合格・大会で優勝できたよ
休んでいる時に「またやりたい」と思って
「私って水泳好きなんだな」と改めて感じたよ
少しの休みもいいかもね カオスカカオスさん(13さい)からの答え
とうこう日:2014年12月28日 -
うーんと・・・ ど〜も〜!テンです!
私の100m個人メドレーのタイムは、1分32秒くらいです!(半年くらい前のタイムだから、たぶんもっとはやくなってる)
このタイムでも、まだ合格できないんですよ!
(なんとか、100m個人メドレーじゃなくて200m個人メドレーで合格しました(苦笑))
今のところは、ともかく、体力をつける!ってことが大切だと思います。
100m個人メドレーを5回4分サイクル くらいの練習をまずして、(無理だったら、サイクルをもっと長くする!)慣れてきたらサイクルを短くしていく!っていう感じで練習してみるとか・・・。
ともかく、頑張って!!p(^_^)q テンさん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年12月28日 -
応援するね 私も水泳習っているよ
しかも同じテスト内容だからその悩みすごく分かる
バタフライは、全力で泳いで、背泳ぎはフツーに泳いで、平泳ぎから全力よりちょっとゆっくりくらいがいいとおもいます
泳いでいるときはリラックスしておよぐといいよ
頑張ってね! ふなっしーさん(10さい)からの答え
とうこう日:2014年12月28日 -
私も!! 私も、水泳をやってます。私のベストは、1分30秒です。
疲れても、あと50mだ!とか思うと、やりきれます。
あとはひとけりひとかきを力づよくやることです。 レピクマさん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年12月28日 -
はっきりしたことは申す事がが出来ません… ストリームラインでしたっけ?
あと、呼吸は陸と同じ風にすると疲れないんですよね? アヤアヤピースさん(13さい)からの答え
とうこう日:2014年12月28日 -
個人メドレー 私も先週個人メドレー100mのテスト受けました
目標タイムは2分で1分57秒ぐらいでぎりぎり
合格でした。
目標タイム速いですね!
バタフライは結構しんどいので1回、1回息継ぎしたほうがいいですよ。私は1回1回息継ぎしてます
背泳ぎは苦手だから何とも言えないんだけど、コーチが言ってたけど、キックは白い泡が出るくらいが良いって言ってました
平泳ぎはとにかく伸びる。急いでると、伸びないで息継ぎを早くしちゃうんだけど、伸びることを頭に入れておくといいよ
クロールは最後だから半分過ぎたら息が切れると思うぐらいいそいだほうがいいです。だって、あと数メートルだから
頑張ってください 12歳。大好きさん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年12月27日 -
アドバイス。 私も、水泳習っています。まだ、そこまでは、いってないけど、週1ぐらい、プールにいって、れんしゅうしたほうが、いいんじゃない。あと、どの泳ぎも、体力を、維持することだね。同じ、ペースで、1つずつ、練習するときは、タイムを気にせず、したほうが、いいよ。あとは、徐々に、ペースを上げていく。のが、練習方法かな。がんばってね。 ゆっちさん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年12月27日 -
こんな感じ ハロー!☆ルナ☆だよ☆私も水泳ならってるよ♪つかれないためには・・・
・平泳ぎから疲れるなら、平泳ぎはゆっくりおよぐ!キックしたあと、ピューンって伸びるから、しっかりのびること。クロールは、私はほとんど手でやっちゃう。キックをしっ仮たくさんはやくして、手でみずをたくさんかく。後、かいて、前に戻すとき、回してきた手をなるべく遠くへ伸ばす。これやると、少しスピードあがるよ!
疲れるなら、家の周りを5周走るとか、そういうことで体力をつけるしかないよ。がんばって! ☆ルナ☆さん(11さい)からの答え
とうこう日:2014年12月27日
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