陸上部!
キスマイベアです!
私は中学生になったら陸上部に
入りたいと思うんですが、
不安がたくさんあって、
1、100メートルのタイムは皆何秒くらいなのか。
2、どういう練習をするのか。
3、雪が降ったらどこで、どういう練習をするのか。
わかる人、ぜひ教えて下さい!
たくさんの回答待ってます。 キスマイベアさん(12さい)からの相談
とうこう日:2014年12月30日みんなの答え:6件
私は中学生になったら陸上部に
入りたいと思うんですが、
不安がたくさんあって、
1、100メートルのタイムは皆何秒くらいなのか。
2、どういう練習をするのか。
3、雪が降ったらどこで、どういう練習をするのか。
わかる人、ぜひ教えて下さい!
たくさんの回答待ってます。 キスマイベアさん(12さい)からの相談
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みんな早いね・・・!? みんなあしはっや!!
私は16秒台だよー(泣)
練習は基本的にみんな自分の競技の練習するかなー?
私はハードルやってマース!!
雪の時かー
その時は体育館で筋トレ!!
階段ダッシュ!!
お互いガンバローね!! おとめさん(12さい)からの答え
とうこう日:2015年1月2日 -
私も陸上部だよー^^ 中一です^^
私は基本は砲丸投げですが、百メートルのタイムは13.5です。
練習は 体操 柔軟 百メートルを90%で走る×2 ミニハ ラダー 夏だったら 加速走 SD その後に専門にはいります^^
冬は ラダーまでやって、三キロ〜五キロ走ったりインターバルをします^^
雨や雪の時は 校舎で筋トレ 階段ダッシュ バランス などをしています ラムさん(13さい)からの答え
とうこう日:2014年12月31日 -
ぼくは・・・・ ぼくは、百メートルが14・7
練習は軽く走って、準備運動をして、じゅうなん、うでふり、
もも上げ、ミニハードル、スキップ、小走り、流し(7割ではしる)、校庭を何周かする、インターバル、追い越しインターバル
リレー、整理運動、みたいなかんじです。
6年生マンさん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年12月31日 -
中1の陸上部です! こんにちは!!のんたんです!私は中1の陸上部です!
回答をしていきたいとおもいます!
「1」・私は12秒78です!しかし、走る事が苦手な子でも全然部活動としては大歓迎です!
{2}・100mを5本。150mを3本。10分間ダッシュ。
インターバル。リレーバトンダッシュ。走り幅跳び。走り高跳び。80mハードル。中距離。長距離。短距離。4x100mリレー。200m走。
などを私の中学校ではやっています。
#3#・雨の場合は学校の廊下を使ってダッシュをしています。小雨なら外で普通に部活をやります。雪の場合は雨と同じく廊下や体育館を使っての練習となります。それか、体力づくりのために雪かたしをやります。
・あくまでも私の中学校のメニュー(練習)です。
キスマイベアさん!お互いに頑張りましょう!
私は2020年のオリンピックを目指しています!というか、出場することになります!!そのときはぜひ!私の走りを参考に!
のんたんを忘れずに・・・。
長文失礼しました。 のんたんさん(13さい)からの答え
とうこう日:2014年12月31日 -
陸上部だよ! 早速、質問に答えていくねー!
〇13秒後半だよー!
〇夏はスタートダッシュとかで冬は長距離走(短距離走も)!
フォーム練習は夏、冬、関係なしに常に意識してる!
私の中学校の場合だよー!
陸上は辛いけど、、結果が出たらもちろん嬉しいよ!
ちなみに私は100mと四種競技とリレーだよ(^-^) K*M*S*Rさん(15さい)からの答え
とうこう日:2014年12月31日 -
えっと、、 1 わたしは、15秒です。 2 50メートル走、100メートル走、リレー、ソフトボール投げ、ハードル、走り幅跳び、走り高跳びくらいだよ。 3雨もそうだけど、(小学生だけかも、、、)体育館でわたし たちはやってるよ。 参考になったらうれしいな。 真美六さん(10さい)からの答え
とうこう日:2014年12月31日
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