姿勢が悪い：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

姿勢が悪い タイトル通り、姿勢が悪くて困っています。
私は小さい頃から、母親に姿勢が悪いと
言われてきたのですが、その頃は
姿勢を正すのってしんどいし、と
あまりなおそうともしませんでした。
でも最近、父親が撮ったビデオで
姿勢が悪い自分の姿を見て、
とても恥ずかしくなりました。
姿勢が悪いと暗く見えるし、
さらに私は、チラチラ周りを伺ったり
上目づかいで人のことを見ていたりと、
格好が最悪でした。
どうしても、これをなおしたいです。
姿勢をなおしたり、堂々とできる方法はありませんか？ Chieさん（13さい）からの相談
とうこう日：2015年1月4日みんなの答え：12件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　2　 [ つぎへ ]

12件中 1 ～ 10件を表示

ウチも～ ウチも姿勢が悪いデス。
だから、お風呂で背筋を伸ばすストレッチ（？）をする様にしてますね！ ベッキーさん（13さい）からの答え
とうこう日：2015年1月25日
確かに・・・ 私も姿勢が悪くてみんなからおばあさん見たいとか、背中叩かれたりするけど、お母さんたちに背中を、押してもらうとか、自分で意識すると、なおってくるよ。ガンバレ！ ねむみんさん（12さい）からの答え
とうこう日：2015年1月6日
整骨院に行こう 整骨院などの骨の病院で相談すればすぐに教えてくれます
しかも一番適しているものを とげちゃんぬーさん（14さい）からの答え
とうこう日：2015年1月5日
意識!(^^)! ずっと意識していれば直ってくると思う。 ★りず★さん（11さい）からの答え
とうこう日：2015年1月4日
スパルタ教育だったお父さんは… お父さんの場合
家の中などの生活の合間(家で勉強してるときや食事中)に
背中(服と服の間)にものさしを
入れてたそう！

そのお陰かお父さんは
いつでも背筋ピン！

おすすめの時間帯は
勉強中や食事中
少しの間入れておく
これを毎日続ければ
背筋ピン！だぞ

【注意】ものさしは必ず服と服のあいだにいれてね。 タメ口にゃんこさん（11さい）からの答え
とうこう日：2015年1月4日
私もやって良くなったヨ 私は、習い事でバレエをやっています。バレエをやってからすごく姿勢がよくなりました！オススメしますよ。 金平糖さん（11さい）からの答え
とうこう日：2015年1月4日
私も… 私もなんか姿勢が悪いって言われるんです
改善方法はたとえばお腹をぐっと前にしてやるのもいいかもしれませんもし出来なければインターネットとかで猫背改善とか猫背改善方法など調べて見るのもいいと思います K.Nさん（9さい）からの答え
とうこう日：2015年1月4日
猫背は改善できます！ 猫背は無意識にしてしまっているのです。
とりあえず「気付いたら直す」を
繰り返します！
そして、肩甲骨のストレッチも良いですよ^^
頑張って下さい！！ phalsさん（12さい）からの答え
とうこう日：2015年1月4日
オレンジも。 オレンジもま・え・は・姿勢悪かったけど、音楽の授業が終わった時に、音楽担当の先生にどうしたら姿勢が良くなるのか聞いてみたら、「意識すればいいんですよ」って言われたよ。軽！って思ったけどとりあえずやってみたら結構効果あったんでぜひやってみてください！ オレンジさん（11さい）からの答え
とうこう日：2015年1月4日
わかります わたしもよく、父に姿勢が悪いといわれます。
Chieさんの気持ちがよくわかります。

立っているときなどは、体に
一本の糸が通ってるイメージで歩いてみてください。
肩の力を抜いて、胸を張ったらいいと思います!

そのほかにも、「猫背改善」など検索してみると、
改善のための体操など、いろいろのっていますよ！ なっちゃんさん（12さい）からの答え
とうこう日：2015年1月4日

[ まえへ ] 　1　2　 [ つぎへ ]

12件中 1 ～ 10件を表示

キッズなんでも相談トップへ

相談タイトル：「姿勢が悪い」