できてるかな：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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自分を見ろ！ 自分で自分のプレーをビデオで見ろ！野球でもサッカーでも剣道も一緒撮ってもらえ！
byU-15日本代表 あーさん（13さい）からの答え
とうこう日：2015年1月12日
手の形 中２でバレー部に所属しているがっさんです。
キャプテン兼セッターやってます！

他の人の回答にもありますが、おでこの上で両手で三角形を作るイメージですね。そして、ボールを弾くのではなく押し出すというイメージでトスをあげるといいですよ！
また、ボールの落下点に素早く移動して狙った方向に体を向け、膝を使って柔らかくボールを押し出すとよいですよ！

回答が遅くなりすいません！

よかったら参考にしてください！ がっさんさん（14さい）からの答え
とうこう日：2015年1月12日
大丈夫 私も、最初は指先でやっていました。
でも、何度も突き指をしてしまい、大変でした・・・。
私は、おでこの眉と眉の間の上に、三角おにぎりを作る感じで、そのまま手首とひざを使うように意識しました。
おかげで、今ではセッターを任されています。 現在バレー部さん（13さい）からの答え
とうこう日：2015年1月6日
大丈夫 私もバレーをやっています。
私はセッターです。
私はコーチに行きたいとこに指を指してやれば
と、言われました。
参考にならないと思いますが… あおいさん（12さい）からの答え
とうこう日：2015年1月6日
爪ではじいていませんか？ オーバーパスとは、オーバーハンドトスと同じものと考えて良いですか？私は、親指の爪ではじいてしまい、他の４本の指に当たらずに軌道がそれてしまうことがありました。親指の爪を外側に向けるようにすると良いのでは？

バレー馬鹿さん（11さい）からの答え
とうこう日：2015年1月6日
バレー部です コツといえるかわかりませんが、アンダーにしてもオーバーに
してもちゃんと足を使うのが大切です。はじいてしまうのなら、
一度ボールを持ってから押し出す練習をするといいと思います。

わたしもオーバーパスは、慣れるまで時間がかかりました。

少しでも参考になればうれしいです(´∀｀)

お互いバレー頑張りましょう！ とむさん（14さい）からの答え
とうこう日：2015年1月6日
大丈夫 私もバレー習っているよ。
中学生から習い始めたから、初心者同然なんだけどね。
オーバー難しいよね…。
コツを言うと、まず額の前でボールを捉える事。
あごを上ないように、注意。
手の構えを安定させると、ボールが正確に上がるから、両手の親指と人差し指で三角形を作れているか確認してみて。
ボールを捉えたら、手でボールを軽く包み込むイメージ。膝を使って、上げよう。落下地点に入る。
親指と人差し指と中指に、ちょっと力が入る感じ。
自主練として、直上パスを丁寧にやってみて。
分からない所は、友達か先生に聞いてみるといいよ。本や、ネットとかにも載っているから参考にしてみて。
お互い頑張ろう！ 排球さん（13さい）からの答え
とうこう日：2015年1月6日
私も！ どうも！Ｙ子です！
私もバレーを習っています！だけどオーバーパスすらできません。あせらず少しずつ練習していればできると思います！一緒に頑張りましょうね！ Ｙ子さん（11さい）からの答え
とうこう日：2015年1月6日
できるかな 頭の上に手を持ってきて、しゃがみながらボールを持ってあげてを繰り返しすると良いよ!!ふぁいと！！！ えみりんさん（13さい）からの答え
とうこう日：2015年1月6日
指先重要！！ バレー部です！参考になるかわからないけど・・・

指先でボールをさわっても、ボールをつかむ範囲がせまくなるから、指先全体でボールをつつむようにすれば、思ったところに行くとおもいます！
ちなみに目指してるポジションはどこですか？
私はセッターです！お互い頑張りましょうね！！！ ＧＥＮＥさん（13さい）からの答え
とうこう日：2015年1月6日

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