朝のスッキリ!
カテゴリ趣味っぽいので趣味、スポーツにしました。
こんにちはRIAですヾ(o^ω^o)ノ
私は朝5時に起きてまず
洗顔→髪をとかす→ストレッチ
にしてます。ヨガとかが好きでよくやってます!
そこで!体が柔らかくなるストレッチ皆さんなにをしてますか?
また、オススメドリンクの作り方を教えてください(=´∀`)o∀
いじょーRIAちゃんでしたあ! RIAさん(11さい)からの相談
とうこう日:2015年1月12日みんなの答え:2件
こんにちはRIAですヾ(o^ω^o)ノ
私は朝5時に起きてまず
洗顔→髪をとかす→ストレッチ
にしてます。ヨガとかが好きでよくやってます!
そこで!体が柔らかくなるストレッチ皆さんなにをしてますか?
また、オススメドリンクの作り方を教えてください(=´∀`)o∀
いじょーRIAちゃんでしたあ! RIAさん(11さい)からの相談
とうこう日:2015年1月12日みんなの答え:2件
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おすすめは。。。 体が柔らかくなるのは開脚してうつ伏せにしてそれを1日三回!私はやってるよ!! おすすめのドリンクは豆乳の抹茶味!美容にいいんだ!私はいつも飲んでるよ!! キセキの世代さん(13さい)からの答え
とうこう日:2015年1月12日 -
新体操 私は新体操を習っています!だから新体操を習えば体は柔らかくなるよ!前屈とかは特におすすめ!
オススメドリンクは、バナナドリンクです!作り方は、ミキサーの中にバナナ一本と牛乳200mlとこうり三つをいれてミキサーでぐるぐるやえばかんせい!とっても簡単なのでぜひやってみてね! ココアさん(12さい)からの答え
とうこう日:2015年1月12日
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