心配性
わたしはとても心配性です。
例えば、
・事故にあったらどうしよう
・旅行と生理がかぶったらどうしよう
などということが多いです。
どうやって克服したらいいですか? さきさん(12さい)からの相談
とうこう日:2015年1月12日みんなの答え:18件
例えば、
・事故にあったらどうしよう
・旅行と生理がかぶったらどうしよう
などということが多いです。
どうやって克服したらいいですか? さきさん(12さい)からの相談
とうこう日:2015年1月12日みんなの答え:18件
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私もあります! 私も、とても心配性です。
忘れ物をしたのではないか
部屋の電気はちゃんと消したか
誰かに酷いことをしたのではないか
等、他にもあります。
調べたのですが、不安神経症だと思います。
これは自然と治る病気ではないと思います。
なので、病院に行くことをオススメします。
あまり心配しないでくださいね。 ミサトさん(12さい)からの答え
とうこう日:2015年1月12日 -
才能だよ 私もよくそんなことを考えます。でも克服はしていません。
もしもの時に役立つからです。
私は、才能だと思っています。
だから、気にしなくて大丈夫です。 スノーホワイトさん(12さい)からの答え
とうこう日:2015年1月12日 -
私もそうだったよ 私の場合は泥棒が入ってきたらとか、いろいろと気にしてた。
けど、今は全然考えたりって事は無いよー
お母さんに、そんな事ばっかり思ってたら精神的にしんどくなるからポジティブに考えるようにしたら?って言われて・・・意識してたら治ったよー ニコさん(14さい)からの答え
とうこう日:2015年1月12日 -
わかります! 私もさきちゃんと同じで心配性です。
例えば寝る前、鍵閉めたっけ?とか寝ている間に地震が来たらどうしよう?とかすぐ思ってしまって他にもたくさんあります。
友達と待ち合わせしていて5分遅れただけで私、場所間違えた?とか事故にあったのかな?とかいろいろ考えてしまうことも多々ありますがそんなわけないとかありえないとか思ったり、好きな事をしたりして紛らわせます。怖い本を読んでも楽しいことをすると忘れて紛らわされてしまうことってないですか?それと同じなんです!
怖くて泣いてしまうこともあるけど、家族や友達に相談するという手もあります。
これでダメなら、ならないようにあるいは、準備しておいたらいいと思います。
これは、私の考えですが、事故してしまうと思うなら、シートベルト、自転車ならヘルメットをかぶればもし事故にあっても骨折くらいですむかもしれません。
生理がきたら・・・と思うなら、ちゃんと用意しとけば少しは安心して旅行に行けるのではないのでしょうか?なんでも+思考に考えれば私は大丈夫だと思っています!
自分勝手な発言ばかりすいません。少しでも参考になればうれしいです。
(*^_^*)さん(10さい)からの答え
とうこう日:2015年1月12日 -
前向きに ワッフル☆ハッピーです。
いつも前向きに。 ワッフル☆ハッピーさん(13さい)からの答え
とうこう日:2015年1月12日 -
同じだよ こんにちわリリカル・マジカルです( *´艸`)
心配してもいいんぢゃ?
別に、心配してもその心配が当たらなきゃいいと思う!! リリカル・マジカルさん(12さい)からの答え
とうこう日:2015年1月12日 -
これはどうかな??? こんにちは!ゆめピリカです(@^^@)/
私は『常にポジティブでいること』が、心配性をなおせる方法だと思うよ!
例えば……
「あの子、私の事きらってる……?すごい避けられてる……」
→『あの子は恥ずかしいのかな??話しかけてみよ!』
「陰口言われてる……?」
→『友達だから大丈夫だよね!!』
こんなもんですかね!頑張ってねo(`^´*) ゆめピリカさん(12さい)からの答え
とうこう日:2015年1月12日 -
そういうときは… 分かります。私もたまにありますよー!
そういうときは、
そういうことが起こったらこうしよう、というふうに予想の更に先を見越して考えると案外あんしんすると思います。
ハーマイオニーさん(12さい)からの答え
とうこう日:2015年1月12日
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