ヤバいよ〜〜!!泣
こんにちは!初投稿のアーモンドチョコレートです!
私は美術部に所属していてそんなに運動をしていないのですが
食欲が最近おさまらないんです...泣
ちょっと前までわりと痩せ型だったのですが今ではぽっちゃり体型です…泣
うんどうはおねえちゃんと一緒にちょっとだけしています
あとは、どうにか食欲を減らす方法を教えてください〜! アーモンドチョコレートさん(14さい)からの相談
とうこう日:2015年1月12日みんなの答え:21件
私は美術部に所属していてそんなに運動をしていないのですが
食欲が最近おさまらないんです...泣
ちょっと前までわりと痩せ型だったのですが今ではぽっちゃり体型です…泣
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あとは、どうにか食欲を減らす方法を教えてください〜! アーモンドチョコレートさん(14さい)からの相談
とうこう日:2015年1月12日みんなの答え:21件
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ダイエット
転部という方法もありますが
やはり食欲を少しでも減らした方が良いみたいですね。
ただ過度なダイエットは危険なのでね。
お菓子を気が付いたら食べていたりしませんか?
その場合 お茶やいろはすを飲むようにすると良いかと。
食事ですが
おかわりなどはあまりしないと良いですね。
元々の量が多いのならば 少しだけ残しても大丈夫です
参考になれば幸いです 撫子さん(11さい)からの答え
とうこう日:2015年1月13日
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