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疲れない方法 もうすぐマラソン大会があります!だいたい2`近く走ります(T_T)
長距離が苦手なので、疲れない方法や上位に入る方法を教えて下さい(#^.^#)
ココナッツさん(11さい)からの相談
とうこう日:2015年1月13日みんなの答え:7件

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  • 同じペースで… つかれないように、同じペースで
    力をぬいて走ってみたら…?
    がんばって!
    めがねさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2015年1月21日
  • 頑張って!! 私は・・・。
    1、腕を振る!
    2、最初から最後まで同じペースで!
    3、呼吸も最初から最後まで、同じように!

    という感じです・・・。頑張ってください!!
    あまおうさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2015年1月16日
  • うちは・・・ うちは、歌を頭の中で歌いながら走ってます。
    萌ピーさん(13さい)からの答え
    とうこう日:2015年1月15日
  • 力をぬいて ちからをぬいて 走れ 金さんさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2015年1月15日
  • 私は去年から4キロ(´Д`;) 私は2回1位とったんだけど・・・
    ポイントは 息の吸い方を吸って吸ってはいてはいて とか
    前を向いて走る 止まらない 人にあわせない 人の目を気にしないことかなぁ
    リーしゃんさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2015年1月14日
  • コツは2つ! おはこんばんちわ
    プッカポンです>_<

    一つ目のコツは、呼吸です。
    「スッスッハー」
    と、呼吸をすると疲れませんよ!

    二つ目のコツは手です。
    疲れた時こそ手を早く振るんです。
    左手と左足は同時にでないので、手を早く振ると、自然と足も早くなります。

    私はこの方法で3位になりましたよ(自慢じゃないです!(・Д・)ノ)
    がんばってくださいね!

    それでわでわ
    バイバイ(・◇・)/~~~
    プッカポンさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2015年1月14日
  • 疲れない方法 疲れない方法はないと思う。 ワッフル☆ハッピーさん(13さい)からの答え
    とうこう日:2015年1月14日
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