マラソン,持久走：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

[ まえへ ] 　1　2　 [ つぎへ ]

13件中 1 ～ 10件を表示

マラソン大会1位です♪( ´▽｀) まあ、絵里香は最初から1位やったからよくわからないんだけど、
前に好きな人がいると想像してその人を追いかける感じで走るといい
らしいです 絵里香さん（12さい）からの答え
とうこう日：2015年1月15日
努力私はマラソン大会４位ですが、結構努力しました。
週に２回ぐらい、グラウンドで１５分走したりしました。
しんどいけど、諦めない心が必要です。
友達が言ってたけど、自分の好きな歌を走りながら心の中で
歌うといいっていってました １２歳。大好きさん（12さい）からの答え
とうこう日：2015年1月15日
誰か一人わ こんにちわリリカル・マジカルです( *´艸｀)
順位がつく以上、誰か一人わびりになる。
だからしょうがない！
急がず、焦らず自分のペースで！ リリカル・マジカルさん（12さい）からの答え
とうこう日：2015年1月15日
回答遅れてすみません ぽこっす～
回答遅れてすみません～

１、深呼吸に心掛けよう
２、スピードは同じまま
３、必ず体操

を必ずやりましょ♪
ぽこでした♪ ぽこぽこさん（11さい）からの答え
とうこう日：2015年1月15日
ツボ押し効果！ 僕は、息切れが早くしないようにするというツボを押してまーす。
壇中っていう、胸の真ん中あたりのツボを押してまーす。
ほかには手のツボとかを押して疲れないようにしてます。

申し遅れました。ヒロさんです。 ひろさん（11さい）からの答え
とうこう日：2015年1月15日
ま、いっか～ おはこんばんちわ
プッカポンです＞_＜

開き直っちゃえば楽ですよ。
別にビリでもいいや～。
もし、前の人を抜けたらぬこ～
みたいな。
でも、前の人を抜かせるのに抜かないっていうのはだめですよ。
全力ではしるけどビリでもいい。みたいな。

まっ、ガンバです。 プッカポンさん（11さい）からの答え
とうこう日：2015年1月15日
自分のペースで 人の目を気にしないで自分のペースで楽にやってけばいいんじゃない！ Pーmanさん（12さい）からの答え
とうこう日：2015年1月15日
弱音をはかない！ 私は１年生のときからずっと一桁のとこにいました。
今年はなんか走れそうじゃないなーとか思って
「休みたい」「やりたくない」とかずっと思っていて
ずっと落ち込んでいました
でも試走しました。
校庭を2周したくらいで「嗚呼止まりたい」て思ったけど、
ずっと走ってると楽になってきます。
試走は１０位だったけど本番は７位でした。
私の学校の場合校庭２周して校門から外に出て走っていきます。
校庭を２周するとみんな速さに差がでるのでそこで私は抜かしました。そのときは４位だったけど結果７位（苦笑
そういう風に差がでるとき走ってください。
あと、私の担任は女でフットサルが得意で監督もしています。
その先生は毎日１０キロ走ってるそうなんですが、速くなるポイントはどんなときも笑っていることだそうです りいりさん（10さい）からの答え
とうこう日：2015年1月15日
私も走るの苦手w 私達の大会の日は大雨でびしょぬれの中走りました。練習の時頑張っていたので男子がいて嫌だ・恥ずかしいッなんて言っている場合ではありませんでした。おかげで記録はとてもいい方でしたよッ☆
練習の時は色々と考えながら走ってました。友達に教えてもらったことで‥心の中で歌を歌いながら走るとペースが速くなる。実際やってみたら本当に気持ちよく走ることができました。後、最初の？メートルまでは本気で走り最後はゆっくりペースで走る。みたいな感じで練習を積み重ねていきました！！頑張れば大丈夫ですよ( ^ω^ ) イチゴバニラさん（13さい）からの答え
とうこう日：2015年1月15日
ペースが大事 どーも、モコさんです。
私も走りましたよ・・・ (大変でした・・・)
題名どうり、ペースをあまり変えないこと。
ぬかされたから早くするのは×です。
はやくしすぎて疲れて遅くなるのも×です。
なのでペースを変えないようにして走ってください。
モコさんは、応援しています。
がんばってくださいね。「長文すいません。」 モコさんさん（11さい）からの答え
とうこう日：2015年1月15日

[ まえへ ] 　1　2　 [ つぎへ ]

13件中 1 ～ 10件を表示

キッズなんでも相談トップへ

相談タイトル：「マラソン,持久走」