注目・・・。
私は注目を浴びるのがとても苦手です。でも、誕生日の時クラス全員で牛乳の乾杯があります。(私の)
嬉しいのですが、注目を浴びるので少し嫌です。何かリラックス出来る方法はありますか。 ももなさん(11さい)からの相談
とうこう日:2015年1月18日みんなの答え:8件
嬉しいのですが、注目を浴びるので少し嫌です。何かリラックス出来る方法はありますか。 ももなさん(11さい)からの相談
とうこう日:2015年1月18日みんなの答え:8件
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まわりの人に! 私もとっても恥ずかしがり屋です。
でも周りに盛り上げてくれる友達がいるので見ていると笑顔になっています!こんな友達を探してみて! natsukokoさん(11さい)からの答え
とうこう日:2015年1月19日 -
気にしないよ! 誕生日おめでとう!!
私は、乾杯をするときに一言、「ありがとう」とかいえばいいと思う!
理由は、何か言えば、じゃあ、給食食べようかな、って皆思うだろうし...。
そんな感じでうまくいかなかったらゴメンネ...。
それから、リリカル・マジカルちゃんの意見もいいと思う!
でも楽しんでネ!!
ニコニコしてたらもっといいかも!! ビオラさん(10さい)からの答え
とうこう日:2015年1月19日 -
へぇ〜 こんちわ〜ぽこです
HAPPY BIRTHDAYっ
ならなら、笑顔で落ち着いたら効果あるよ〜
でもありがとうわ言ったらいいよっ〜
とにかくおめでとうっ♪ ぽこぽこさん(11さい)からの答え
とうこう日:2015年1月19日 -
私の場合… お誕生日おめでとー!私の場合、心の中で違うことを考えたり、誰とも目を合わせないとか笑とにかく、大丈夫!と思っていれば、きんちょうもなくなりますよ! かのさん(13さい)からの答え
とうこう日:2015年1月19日 -
自律訓練法(じりつくんれんほう 初めまして。雪だるまです。
私も注目浴びるのは嫌いだよ!
でもさ、注目浴びることって、悪いことじゃないんだよ。
(悪い場合もあるけど…
気にしないで。ももなちゃんの場合は、誕生日でしょ?
皆に祝ってもらってる。最高じゃん!
リラックスできる方法。
自律訓練法って、知ってるかな。
緊張したりする人に効く、有名?な方法。
ちょっとだけ優しく、教えるよ。
目をつぶって、大きく息を吸う。
ゆっくりと、「全然緊張しない、注目は浴びない。」って、
何回か繰り返して言ってみて。
ゆっくり、ゆっくり。
椅子に座って、楽な格好をして。
乾杯をする前に、やってみて。きっとリラックスできるよ!
へんな回答でごめんね。
お誕生日、おめでとう。うまくリラックスできるといいね。
雪だるまさん(12さい)からの答え
とうこう日:2015年1月19日 -
分かる〜! ホノボーノです(*^▽^*)
私もその気持ち、分かります。
どうしても注目をあびると緊張?してしまいますよね。
ちなみに私のクラスも誕生日の人がいたら牛乳乾杯するんですけど、私の時はやられませんでした…(T△T)
リラックスする方法は私にもはっきり分かりません。
すいません↓
見つかるといいですね(*´ω`) ホノボーノさん(11さい)からの答え
とうこう日:2015年1月19日 -
おんなじ! こんにちわリリカル・マジカルです( *´艸`)
誕生日なんだーおめでとう!
大丈夫!
私もだよーーーー
皆それぞれ乾杯するんだからそんなに皆見てない!
っておもえばOK! リリカル・マジカルさん(12さい)からの答え
とうこう日:2015年1月19日 -
がんばれ! 体の力を抜いてあまりドキドキしないようにする。 だるまさん(14さい)からの答え
とうこう日:2015年1月19日
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