持久跳び コツ
僕は今ごろ体育で持久跳びをしています。疲れたり、リズムが崩れたりして、5分目標で1分半しか跳べませんでした。原因は焦ってしまってリズムが崩れ、引っかかってしまったということです。
どういう練習すればいいですか?また、本番練習どうりに成功させるにはどうすればいいですか?
sakuさん(10さい)からの相談
とうこう日:2015年1月20日みんなの答え:13件
どういう練習すればいいですか?また、本番練習どうりに成功させるにはどうすればいいですか?
sakuさん(10さい)からの相談
とうこう日:2015年1月20日みんなの答え:13件
![※23:00〜6:00は回答の投稿はできません](/soudan/v2/images/btn_answer_ng.png)
13件中 1 〜 10件を表示
-
手首 手首だけ回すといい。あと根気 アイウエオさん(北海道・12さい)からの答え
とうこう日:2019年5月4日 -
たくさん跳ぶ事 かなぁ〜 私は、四年生ののんか。私は、五分跳んだ事はないけど、四分は跳べる。私が一番初めに思ったのは、気持ちの問題。絶対無理っていう気持ちだと跳べないと思う。引っかかるってことは、自分が下手ってこと。だからその自分を越さなきゃいけない。その為には、たくさん跳ぶこと。そうなったらもう少し。私は、本番まで筋肉痛になったし、捻挫もして、とても辛かった。でも、本番は、思いっ切り力を抜いて臨んだ。そしたら、三年生の時ビリだったのに、学年一位になってとても嬉しかった。だから、縄跳びには、気持ちと根気が大事。では、これからも、頑張ろう! のんかさん(福島・10さい)からの答え
とうこう日:2018年2月8日 -
手の位置 手の位置を下の方にするといい 月さん(静岡・11さい)からの答え
とうこう日:2018年1月30日 -
がんばれ! 持久飛びの裏技を教えます。私も5分飛ぶのですが、先生に見られていない時にゆっくり縄を回して体をやすめつつ飛ぶといいですよ。あとはがんばれ!ファイト! アリスさん(大分・11さい)からの答え
とうこう日:2018年1月11日 -
これ! 駆け足跳び 母ちゃんさん(栃木・16さい)からの答え
とうこう日:2017年12月15日 -
私も 私も5分跳ばなきゃいけない。練習するのみだ ひなさん(東京・15さい)からの答え
とうこう日:2017年7月12日 -
こうしたら 一番は、練習です。
しかし、五分は難しいから、縄跳びのことを考えないように、、家に帰って楽しみなこと、嬉しいかったこと、夜ご飯何かな〜なんて考えたら、五分が、過ぎるのが、速く感じるのでいいと思います。
縄跳びを跳んでいる時、縄跳びのことを考えないでください。
できるように頑張ってください。
できるよ。さん(福岡・10さい)からの答え
とうこう日:2016年11月16日 -
私も苦手っー… 私も苦手です…;;
脇をしめて、手首だけで回す、
引っ掛からない程度に低く跳ぶ!
こういうのって個人の持久力で
決まるんですよね;;
運動量も関係してきます…
ちなみに私は
持久走は4位だったのに
持久とびは2分でK.O?ですー…
日頃の積み重ねが大事です!
嫌いだから余計
長く感じちゃいますよねー
好きな曲、今流行りのボカロ?曲とか
前の解答者さん?も仰ってましたが
鼻歌などいいんじゃないですかね?
ちなみにボカロでは
「ゴーストルール」
「空想フォレスト」などなど
おすすめですよん!
まちかさん(青森・12さい)からの答え
とうこう日:2016年2月9日 -
わたしも… わたしも、持久跳び苦手で記録どんどん悪くなってるので参考になりました! るるさん(11さい)からの答え
とうこう日:2015年2月5日 -
思い出した! なんか,左手の小指を本番前に噛むといいらしいよ!そうすると大体成功するらしいよ! マリンさん(10さい)からの答え
とうこう日:2015年1月20日
13件中 1 〜 10件を表示
-
- 【「相談するとき」「相談の答え(回答)を書くとき」のルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- 「短編小説投稿について」をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
個人 を判断 することが出来ないため、削除依頼 には対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
![※23:00〜6:00は相談の投稿はできません](/soudan/v2/images/sendng_subbtn.png)
![実施中のアンケート](/images/smp/survey_list_t.png)
- カテゴリごとの新着相談
-
-
- 今年の夏休み、どう過ごしてる?08月01日
-
- LINEでネッ友、リア友の両方と繋がっている……08月18日
-
- ぼっち辛すぎ08月17日
-
- 人間関係どうしたらいいですか?08月18日
-
- 夏休みが辛い08月18日
-
- 夏休みの宿題が終わらない08月17日
-
- 勉強のやる気がわかない08月17日
-
- 眠れない...。08月18日
-
- 部活の練習って絶対行かないといけない?08月18日
-
- FNFで好きな○○!08月18日
-
- ハニワークス好きな人ぉぉぉ08月17日
-
- 好きな人を目で追ってしまうー 女子答えてー08月17日
-
- ショートカットにしたいんだけど・・・08月17日
-
- ヘアアイロンが欲しい⊂⌒~⊃。Д。)⊃08月18日
-
- 生きる意味と死ぬ意味05月16日
-
- 相談乗ってくれたら嬉しいです。08月18日
-
![いろんな相談先があります](/images/bnr/bnr_sos.png)
![子供のSOSの相談窓口](/images/bnr/bnr_sos_2.png)
いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・>>SNSで相談する
・電話で相談する
![24時間子供SOSダイヤル(通話料無料)](/images/bnr/bnr_tel.png)
・>>地元の相談窓口を探す
![チャイルドライン](/images/bnr/bnr_sos_3.png)
18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。