疲れが取れない
羽瑠です！
最近、ちゃんと睡眠をとっているのに、全然疲れが取れません…。
睡眠時間は大体７〜８時間位です。
どうすれば良いですか？
皆さんがやっている疲れが取れる方法を教えて下さい！
↑(男女問いません)↑
羽瑠さん（12さい）からの相談
とうこう日：2015年1月27日みんなの答え：3件
最近、ちゃんと睡眠をとっているのに、全然疲れが取れません…。
睡眠時間は大体７〜８時間位です。
どうすれば良いですか？
皆さんがやっている疲れが取れる方法を教えて下さい！
↑(男女問いません)↑
羽瑠さん（12さい）からの相談
とうこう日：2015年1月27日みんなの答え：3件
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お風呂に入って！ よくあります！朝でも、昨日の疲れが取れないって言うとき！
そう言うときは、夕方：お風呂に入ってゆっくり体を休める！
朝：顔を洗う！水の方がさっぱりしていい★
こんなやり方がいいと思うよ〜！やってみてね♪ ビオラさん（10さい）からの答え
とうこう日：2015年1月28日 -
９時間は寝たほうが・・・。 どうも。はなぁです。
私は、９時間が目安だと思いますよ・・・。
一時間でも多く寝れば、結構変わると思います。
参考になれば嬉しいです。 はなぁさん（11さい）からの答え
とうこう日：2015年1月28日 -
蒸しタオル 2つあります！
一つは、お風呂入る時ハンカチを持ち込み浴槽につけます。
それを、自分の顔に当てます。
2つ目は、蒸しタオルです。 ワッフル☆ハッピーさん（13さい）からの答え
とうこう日：2015年1月28日
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