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えっ こんにちわw
えーと・・何泳ぎのコト?
まあ、バッタバックブレフリー、全部教えますね
【バッタ】
・キックは、膝が曲がってもかまわない(てか、曲げないと泳げないww)
・呼吸とキックのタイミングを合わせる(「ド〜ンドン」のリズムでキック)
・第二キックのとき、足が止まらないようにする
【バック】
・耳が水につかるくらい、沈む
・腰をまげてはいけない(体が沈む)
・顎をあげてはいけない(おへそのあたりを見る感じで)
・「ダウンキック」と「アップキック」を上手く使う(分からなかったらネットで検索して!)
・腕を上にあげ一番高いところにきたとき、息継ぎをする(体が軽くなる)
【ブレ】
ゴメンなさい(^_^;)イイ説明が出来ないのでネットで検索してください
【フリ―】
・ローリングキックをする
・息継ぎでは「吐く」ことに重点を置く
ですかね〜 (・∀・)ではがんばれ〜 royさん(12さい)からの答え
とうこう日:2015年1月28日 -
練習してみたらどうかな? どうも。はなぁです。
練習してみたらどうかな?
私も練習したら、早く泳げるようになったよ〜!
参考になると嬉しいです。 はなぁさん(11さい)からの答え
とうこう日:2015年1月28日 -
えーと ばたあしをはやくしてみてー え・・・・さん(11さい)からの答え
とうこう日:2015年1月28日
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